Γρίππη και Ayurveda
Λίγο πριν τον ύπνο το βράδυ, βάζουμε σε μία μεγάλη λεκάνη αρκετό βραστό νερό και μόλις αρχίσει να κρυώνει, προσθέτουμε δύο γεμάτες κουταλιές της σούπας σκόνη μουστάρδας. Ανακατεύουμε καλά για…
Λίγο πριν τον ύπνο το βράδυ, βάζουμε σε μία μεγάλη λεκάνη αρκετό βραστό νερό και μόλις αρχίσει να κρυώνει, προσθέτουμε δύο γεμάτες κουταλιές της σούπας σκόνη μουστάρδας. Ανακατεύουμε καλά για…
Υπάρχει σήμερα μία τεράστια αναστάτωση στους ιατρικούς κύκλους του Δυτικού Κόσμου μετά από την κυριολεκτικά απίστευτη διαπίστωση ότι τα τελευταία σαράντα με πενήντα χρόνια υπάρχει μία τραγική (φθίνουσα) πορεία της…
Όπως πρόκειται για την κατ εξοχήν πύρινη πάθηση (πύρινο πρόβλημα - φλεγμονή, στο κυριότερο πύρινο όργανο του σώματος - το στομάχι), θα πρέπει κανείς να μειώσει όλες εκείνες τις ουσίες…
Βράζουμε για δέκα λεπτά σε άφθονο νερό ολόκληρα λεμόνια. Όταν κρυώσουν τα στίβουμε και αναμιγνύουμε τον χυμό τους με ίση ποσότητα από μέλι. Χρησιμοποιούμε ένα κουτάλι του γλυκού κάθε μία…
Προσθέτουμε σε ένα φλυτζάνι ζεστό γάλα ελάχιστο τριμμένο μοσχοκάρυδο και λίγο μέλι και το πίνουμε μισή ώρα πρίν τον ύπνο. Μουλιάζουμε ένα κουτάλι της σούπας σπόρους παπαρούνας (χρησιμοποιούνται στα αρτοποιεία…
Σε όλες γενικά τις αρθροπάθειες η καυτερή γεύση του πιπεριού (ειδικά του κόκκινου) βοηθάει σημαντικά. Σε περιπτώσεις μάλιστα υδάτινου τύπου αρθρίτιδας, η χρήση cayenne θα πρέπει να είναι καθημερινή. Στην…
Ανακατεύουμε σε μισό ποτήρι φρέσκο χυμό από ρόδι, μία πρέζα αλάτι και λίγη μαύρη ζάχαρη. Το πίνουμε λίγο λίγο, κρατώντας το όση περισσότερη ώρα μπορούμε στο στόμα. Ο συνδυασμός αυτός…
Εκτός από τις βασικές οδηγίες που γνωρίζουν όλοι για την αύξηση της πρόσληψης σιδήρου (είτε μέσω της τροφής, είτε σε χάπια), υπάρχουν δύο τρείς ακόμη τρόποι ώστε ο οργανισμός να…