Η συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Η πιό συχνή νόσος του ταξιδιώτη με μεγάλη διαφορά απο τις άλλες είναι το διαρροϊκό σύνδρομο. Η λεγόμενη διάρροια των ταξιδιωτών δεν προκαλείται πάντα απο συγκεκριμένο μικρόβιο. Συχνά και μόνο…

Continue Reading Η συχνότερη νόσος του ταξιδιώτη

Ο μεσημεριανός υπνάκος

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και τα μπερδεμένα ωράρια, έχουν κάνει τον μεσημεριανό ύπνο μια πολυτέλεια των διακοπών. Πολλοί ίσως τον θεωρούν και άσκοπη σπατάλη χρόνου. Οπως έχουν δείξει οι έρευνες,…

Continue Reading Ο μεσημεριανός υπνάκος

Σπαστική κολίτιδα, η νόσος του… πολιτισμένου ανθρώπου

Αν και ταλαιπωρεί πολλούς από εμάς, η σπαστική κολίτιδα (ή πιό σωστά σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου) συνδέεται τις περισσότερες φορές με το άγχος (stress) και δεν εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την…

Continue Reading Σπαστική κολίτιδα, η νόσος του… πολιτισμένου ανθρώπου

Γρίπη, ο… πονηρός ιός!

Ίσως το καλύτερο μέτρο: αποφύγετε την έκθεση στον ιό (αν βέβαια αυτό είναι δυνατό) Πρόκειται για μια οξεία μεταδοτική νόσο με εκδηλώσεις από το αναπνευστικό σύστημα (βήχα, συνάχι) αλλά και…

Continue Reading Γρίπη, ο… πονηρός ιός!

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία

Οι μονογονεϊκές οικογένειες είναι σήμερα κάτι το εξαιρετικά σύνηθες, ιδιαίτερα στις πόλεις. Οι αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία του παιδιού έχουν τονιστεί από την ψυχολογία και είναι αποδεκτές από όλους.…

Continue Reading Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία

Πρωινή ναυτία της κύησης: Yπάρχει θεραπεία;

Η πρωινή ναυτία της κύησης, πέρα από τα ενοχλητικά συμπτώματά της, δεν εγκυμονεί κανέναν απολύτως κίνδυνο για τη μητέρα ή το έμβρυο. Η πρωινή ναυτία και ο εμετός είναι συχνό…

Continue Reading Πρωινή ναυτία της κύησης: Yπάρχει θεραπεία;

Το sex καταπολεμά τις αϋπνίες

Πέφτουμε στο κρεβάτι για να κοιμηθούμε, πρέπει να ξυπνήσουμε νωρίς αύριο, ο πολυπόθητος ύπνος όμως δεν έρχεται. Καταφεύγουμε τότε στα ηρεμιστικά, στα αγχολυτικά ή στο χαμομήλι. Πολλές φορές μετράμε προβατάκια,…

Continue Reading Το sex καταπολεμά τις αϋπνίες

Ανασκόπηση 2013

Στον παλμό της Υγείας στην Ελλάδα και τον Κόσμο τη χρονιά που φεύγει Το 2013 ήταν το τέταρτο έτος της "κρίσης" που βιώνει η Ελλάδα. Η Υγεία δεν φαίνεται να…

Continue Reading Ανασκόπηση 2013