Τα παιδιά ξέρουν το ότι να προσποιούνται και να φαντάζονται είναι πολύ διαφορετικό από την πραγματικότητα. Ξέρουν ότι δεν μπορείς να φας ένα φανταστικό φαγητό ούτε να γράψεις με ένα…
Το στρες μπορεί ακόμα και να τριπλασιάζει τον κίνδυνο θανάτου στους καρδιοπαθείς, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα έρευνα που μελετά τη σχέση του στρες και της θνησιμότητας σε ασθενείς…
Το έντονο στρες, ακόμα και για μικρές χρονικές περιόδους, μπορεί μακροχρόνια να επηρεάσει αρνητικά τη φυσιολογική λειτουργία των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου, σύμφωνα με έρευνα Ισραηλινών ερευνητών του Hebrew University…
Απλές μεθόδοι που προάγουν την ικανότητα του ατόμου για αντιμετώπιση του στρες και αποφυγή των αρνητικών συνεπειών του, η βασική διαδικασία διαχείρισης του στο πλαίσιο μιας ακολουθίας αποτελούμενης από συγκεκριμένα…
Κινέζος ψυχίατρος, που εργάζεται στο Χονγκ Κόνγκ, συμβουλεύει τους πελάτες του που παραπονούνται για πάρα πολύ στρες, εξ αιτίας της δουλειάς τους, το εξής: "Να λες στον εαυτό σου, ότι…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Όταν δίνουμε εξετάσεις, και γενικά όταν πρόκειται να αξιολογηθούμε για τις γνώσεις μας ή για να επιλεχτούμε για μια εργασία, είναι φυσικό να αισθανόμαστε στρες. Το…
Το G6PD (δεϋδρογονάση της 6 φωσφορικής γλυκόζης) είναι ένζυμο που βρίσκεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και τα προστατεύει από βλαβερές ουσίες. Τι είναι ανεπάρκεια G6PD; Ορισμένα άτομα εμφανίζουν ελαττωμένη δραστικότητα του…
Τα 38 ανθοϊάματα του Dr. Edward Bach είναι μια προσέγγιση στην ολιστική θεραπεία, η οποία εστιάζει στη συναισθηματική και ψυχική ευεξία του ατόμου. Αναπτύχθηκαν από τον Άγγλο γιατρό και ομοιοπαθητικό…