Αν νομίζετε ότι ένα μήλο την ημέρα κάνει το γιατρό σας πέρα, μάλλον θα πρέπει να τα κάνετε τρία ή και περισσότερα. Αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας δείχνουν ότι όσοι καταναλώνουν τουλάχιστον…
Μπορεί ο υπάλληλος που εργάζεται στο διπλανό γραφείο να είναι πολύ φιλικός με τους συναδέλφους του και να κατέχει το χάρισμα της επικοινωνίας, όμως μην σας ξεγελά ο εξωστρεφής του…
Μπορεί τα παιδιά να θεωρούν μαρτύριο το πρωινό ξύπνημα για το σχολείο, όμως έχουν και την συμπαράσταση των επιστημόνων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως το ωράριο του σχολείου πρέπει να αλλάξει…
Τα φρούτα αποτελούν ίσως το καλύτερο σνακ του καλοκαιριού. Μία δροσιστική φέτα καρπούζι ή πεπόνι ή ένα αρωματικό ροδάκινο προσφέρει, εκτός από τη δροσιά του και πολύτιμα για τον οργανισμό…
Το παθητικό κάπνισμα χαρακτηρίσθηκε και επίσημα καρκινογόνο από τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, καθώς, ακόμη και τα τυπικά επίπεδα παθητικής έκθεσης στον καπνό…
Να διαλύσει τον μύθο του "αθώου" αλκοόλ προσπαθεί η ΕΛΠΑ σε ανακοίνωση της με συμβουλές - υπενθυμίσεις για τη χρήση και την κατάχρηση του αλκοόλ από τους οδηγούς αυτοκινήτων και…
Η κατάρριψη των παγκόσμιων ρεκόρ στον αθλητικό χώρο δεν είναι μόνο θέμα προπόνησης, αλλά ...και θέμα τύχης, υποστηρίζουν επιστήμονες από το ερευνητικό κέντρο Juelich στη Γερμανία, οι οποίοι δημοσίευσαν την…
Οι κοινωνικές συναναστροφές και η ανθρώπινη επαφή φαίνεται να επιδρά θετικά στην προστασία της καρδιάς, σύμφωνα με έρευνα επιστημόνων από το πανεπιστήμιο του Οχάιο οι οποίοι υποστηρίζουν πως οι μοναχικοί…