Care 1000 – Ημέρα 4

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 4 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml Τόστ: 2 φέτες ψωμί σίκαλης…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 4

Care 1000 – Ημέρα 2

Εβδομαδιαίο διαιτολόγιο 1000 θερμίδων - Ημέρα 2 Πρωτεΐνες..................12-15% Υδατάνθρακες............55-60% Λιπίδια........................30-35% Πρωινό Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός χωρίς ζάχαρη, 1 ποτήρι 250ml 4 φρυγανιές σίκαλης με 2…

Continue Reading Care 1000 – Ημέρα 2

Ασκηση και κυτταρίτιδα

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο καλύτερος τρόπος για την απομάκρυνση της κυτταρίτιδας (σε απλές και όχι πολυπαραγοντικές περιπτώσεις) είναι η αερόβια άσκηση χαμηλής έντασης, σε συνδυασμό με προπόνηση με βάρη…

Continue Reading Ασκηση και κυτταρίτιδα

Παγκρεατική Ανεπάρκεια (Εξωκρινής)

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η Παγκρεατική ανεπάρκεια είναι νόσος που εμφανίζεται σε ένα σκύλο ή μία γάτα όταν υπάρχει καταστροφή του Παγκρέατος σε ποσοστό πάνω από 90%. Παθογένεια Κατ'αρχήν υπάρχει…

Continue Reading Παγκρεατική Ανεπάρκεια (Εξωκρινής)

Εφαρμογή άλφα υδροξυοξέων

Άλλες ονομασίες AHA, άλφα υδροξέα, οξέα φρούτων Σύντομη περιγραφή - ορισμός Τα άλφα υδροξέα αποτελούνται από συστατικά που τα βρίσκουμε στη φύση και τα οποία δρουν με έναν πολύ ειδικό…

Continue Reading Εφαρμογή άλφα υδροξυοξέων

Μακιγιάζ – Όλα για τη θηλυκότητα!

Ρομαντισμός, αθωότητα, πρόκληση. Διαφορετικές πλευρές μιας γυναίκας, με κύριο σύμμαχό της στη μεταμόρφωση αυτή το μακιγιάζ, σε ένα πολύπλευρο παιχνίδι χρωμάτων και διαθέσεων. Όλα προορίζονται να αναδείξουν την θηλυκότητα και…

Continue Reading Μακιγιάζ – Όλα για τη θηλυκότητα!

AHA μια επανάσταση για το δέρμα

Εισαγωγή Πολλά έχουν ακουστεί κατά καιρούς σε σχέση με μια σχετικά νέα ανακάλυψη στον τομέα της βιομηχανίας καλλυντικών - τα οξέα φρούτων ή αλλιώς άλφα υδροξέα (AHA). Καθώς η ηλικία…

Continue Reading AHA μια επανάσταση για το δέρμα