Η παχυσαρκία είναι νόσος…συμβουλευθείτε το γιατρό σας!

Διανύουμε την εβδομάδα παχυσαρκίας από τις 17 του μήνα, η οποία θα ολοκληρωθεί την Τρίτη στις 24 Οκτωβρίου, ημερομηνία η οποία έχει οριστεί ως Παγκόσμια Ημέρας Παχυσαρκίας. Η Ελληνική Ιατρική…

Continue Reading Η παχυσαρκία είναι νόσος…συμβουλευθείτε το γιατρό σας!

Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου από τον οδοντίατρο βοηθά στην αντιμετώπιση του

Οι πρώιμες εκδηλώσεις στο στόμα συστηματικών παθήσεων, η έγκαιρη διάγνωση προκαρκινικών καταστάσεων στην στοματική κοιλότητα, αλλά και η αισθητική των δοντιών, ήταν μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα θέματα που συζητήθηκαν…

Continue Reading Η έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου από τον οδοντίατρο βοηθά στην αντιμετώπιση του

Οι βελόνες δεν κάνουν τον βελονιστή. Χρήσιμες συμβουλές

Τον "βελονιστή - γιατρό" παρίστανε επί 18 χρόνια ο Βιετναμέζος Τραν Χου Τσονγκ, που συνελήφθη την Τετάρτη 18 Οκτωβρίου. Ο Τραν Χου Τσονγκ διατηρούσε ιδιωτική κλινική στην Βούλα με την…

Continue Reading Οι βελόνες δεν κάνουν τον βελονιστή. Χρήσιμες συμβουλές

Δίαιτα Caveman

Ημέρα 1 ΠΡΩΙΝΟ Ενα γκρέιπ φρουτ και 1 ποτηρι χυμό πορτοκάλι. ΓΕΥΜΑ Σαλάτα (απεριόριστα) με ό,τι λαχανικά θέλετε + όσους ξηρούς καρπούς θέλετε. ΑΠΟΓΕΥΜΑ Μήλα (απεριόριστα) ΔΕΙΠΝΟ Κοτόπουλο σχάρας (μέχρι…

Continue Reading Δίαιτα Caveman

Δίαιτα δυσκοιλιότητας – γενικές οδηγίες

Στις περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, η σωστή διατροφή αποτελεί ίσως τον πιο αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης. Οι υδατάνθρακες θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν τουλάχιστον το 55% της ημερήσιας προσλαμβανόμενης ενέργειας. Βάση θα πρέπει να…

Continue Reading Δίαιτα δυσκοιλιότητας – γενικές οδηγίες

Δίαιτα Scarsdale

Ημέρα 1 ΠΡΩΙΝΟ: Καφές ή τσάι (με υποκατάστατο ζάχαρης) και ½ γκρέιπ φρουτ. ΓΕΥΜΑ: ’παχο μοσχάρι, κοτόπουλο ή ψάρι (απεριόριστα) + τομάτα σαλάτα + καφές ή τσαι ΔΕΙΠΝΟ: Ψάρι ψητό…

Continue Reading Δίαιτα Scarsdale

Η Κλινική Ψυχολογία στη ζωή μας. Μιλά στο Care η καθηγήτρια κ. Αναστασία Καλαντζή

Στον αιώνα της ταχύτητας και των μεγάλων ανατροπών, που η πραγματικότητα γύρω μας αλλάζει πρίν προλάβουμε να αφομοιώσουμε τις νέες συνθήκες, το άγχος και τα ψυχολογικά προβλήματα, η συναισθηματική ανασφάλεια…

Continue Reading Η Κλινική Ψυχολογία στη ζωή μας. Μιλά στο Care η καθηγήτρια κ. Αναστασία Καλαντζή

Ο Superman επιστρέφει

Υπάρχουν απίστευτα πολλοί λόγοι για να ελπίζει κανείς, δήλωσε ο Christopher Reeve, πρόεδρος του Συμβουλίου του ομώνυμου Ιδρύματος. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι βλάβη των νωτιαίων νεύρων να μην συνεπάγεται απαραίτητα…

Continue Reading Ο Superman επιστρέφει