Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 2ος

Ποιός είναι ο δεύτερος κανόνας; Το κάθε φαγητό θα πρέπει να είναι παρασκευασμένα με αγάπη και με τέτοιο τρόπο παρουσιασμένο στο τραπέζι, ώστε να είναι "χάρμα οφθαλμών". Θα πρέπει δε…

Continue Reading Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 2ος

5 λόγοι για την ευεργετική επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας

Η επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας σίγουρα μας απασχολεί όλους. Η καφεΐνη αποτελεί την πιο διαδεδομένη ψυχοδιεγερτική ουσία παγκοσμίως. Προσλαμβάνεται κατά κύριο λόγο από την κατανάλωση καφέ, όπου περιέχεται…

Continue Reading 5 λόγοι για την ευεργετική επίδραση του καφέ στον οργανισμό μας

Εθισμός στο Διαδίκτυο: τo μαχαίρι ή το χέρι που το κρατά;

Εθισμός στο Διαδίκτυο... Πολλούς συνειρμούς μπορεί να γεννήσει αυτή η λέξη... Internet, τεχνολογία, εξέλιξη, ενημέρωση, παιχνίδια, επικοινωνία χωρίς σύνορα. Κάποτε ήταν η τηλεόραση στο στόχαστρο. Οι ώρες που περνούν οι…

Continue Reading Εθισμός στο Διαδίκτυο: τo μαχαίρι ή το χέρι που το κρατά;

Περπάτημα με φορητά βάρη

Πολλά άτομα που ενδιαφέρονται για τη βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης έχουν μετατρέψει την απλή κίνηση του περπατήματος σε άσκηση. Και η χρήση φορητών βαρών (στα χέρια, αστράγαλους, μέση και…

Continue Reading Περπάτημα με φορητά βάρη

Τι εννοούμε όταν μιλάμε για κιρσοκήλη και για κυστίτιδα;

Και οι δύο παθήσεις έχουν να κάνουν με το ουροποιητικό σύστημα, το οποίο επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και εμφανίζει πολλές ασθένειες. Πάμε να δούμε τις παθήσεις πιο αναλυτικά: Κιρσοκήλη Η…

Continue Reading Τι εννοούμε όταν μιλάμε για κιρσοκήλη και για κυστίτιδα;

Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες

Για πολλούς είναι μια πάθηση ταμπού, που τους αποτρέπει να πάνε εύκολα στον ιατρό στα αρχικά στάδια της νόσου. Γράφει ο Αρχοντοβασίλης Φώτης, Γενικός Χειρουργός συνεργάτης του doctoranytime.gr  Οι αιμορροΐδες,…

Continue Reading Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες

Θετικό αυστραλιανό αντιγόνο

Σε εξετάσεις που κάνατε (είτε για κάποιο λόγο είτε προληπτικά) βρέθηκε θετικό αυστραλιανό αντιγόνο. Ή είστε αιμοδότης και μετά την τελευταία φορά που δώσατε αίμα η αιμοδοσία σας ενημέρωσε οτι…

Continue Reading Θετικό αυστραλιανό αντιγόνο

Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα

Εμμηνόπαυση και διατροφή: οι διατροφικές επιλογές μπορεί να είναι καθοριστικές για την υγεία κάθε γυναίκας. Η εμμηνόπαυση αποτελεί ένα φυσιολογικό γεγονός στη ζωή της γυναίκας και ορίζεται ως η παύση…

Continue Reading Εμμηνόπαυση και διατροφή. 5 συμβουλές για κάθε γυναίκα