Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως

Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μολονότι, κάποιος θα περίμενε στην θέση αυτή να βρίσκεται ο καρκίνος ιδίως για το γεγονός ότι πρωταγωνιστεί σε παραπάνω από 11…

Continue Reading Η πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως

Ποιες βιταμίνες βοηθούν για ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό για τον χειμώνα;

Ο χειμώνας είναι εδώ! Μπορεί να σας απασχολεί κυρίως πόσο ζεστός είναι ο σκούφος σας ή αν είναι αρκετά πουπουλένιο το παλτό σας. Όμως, αυτά που βάζετε μέσα στο σώμα…

Continue Reading Ποιες βιταμίνες βοηθούν για ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό για τον χειμώνα;

Ηλικιωμένοι, Υγεία και Κοινωνία

Είναι παντού γύρω μας και όμως φαντάζουν φαντάσματα ενός περασμένου καιρού. Οι υποχρεώσεις τους στην Ελληνική, τουλάχιστον, κοινωνία είναι ευδιάκριτες και αφορούν την φροντίδα των νεαρότερων μελών της. Όμως, δυστυχώς…

Continue Reading Ηλικιωμένοι, Υγεία και Κοινωνία

Ένα ποτηράκι για γερή καρδιά!

Πολλοί πιστεύουν οτι ένα ποτήρι κρασί την ημέρα ή ένα ποτήρι ουίσκι μία με δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να έχει προστατευτική δράση για την καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο της…

Continue Reading Ένα ποτηράκι για γερή καρδιά!

Είναι ο αυτόματος απινιδωτής απαραίτητος στον χώρο εργασίας;

Η αιφνίδια καρδιακή ανακοπή είναι μια ξαφνική ασθένεια που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους στην Ελλάδα. Πρόκειται για μια κατάσταση που προκαλείται από ηλεκτρική δυσλειτουργία στην καρδιά, η οποία παύει να στέλνει…

Continue Reading Είναι ο αυτόματος απινιδωτής απαραίτητος στον χώρο εργασίας;

Άσκηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο;

Αποφασίσατε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα γυμναστικής με σκοπό την επίτευξη των προσωπικών σας στόχων και βρεθήκατε μπροστά από το εξής δίλημμα: άσκηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο; Το αποτέλεσμα της…

Continue Reading Άσκηση στο σπίτι ή στο γυμναστήριο;

Το AIDS στον τρίτο κόσμο

Το AIDS μέχρι και σήμερα αποτελεί ταμπού στις αναπτυγμένες χώρες. Κανένας άνθρωπος δεν θέλει να συνδέσει το όνομα του με τη μη θεραπεύσιμη νόσο. Ωστόσο, θα πρέπει σε αυτό το…

Continue Reading Το AIDS στον τρίτο κόσμο

Παγκόσμια ημέρα Οστεοπόρωσης: Ποια είναι η κατάλληλη άσκηση για να την αντιμετωπίσετε

Η παγκόσμια ημέρα για την οστεοπόρωση, η 20η Οκτώβρη πλησιάζει, υπενθυμίζοντας μας την σημασία της ευαισθητοποίησης πάνω στο θέμα. Ως πάθηση των οστών, επηρεάζει την οστική μάζα τους κάνοντάς τα…

Continue Reading Παγκόσμια ημέρα Οστεοπόρωσης: Ποια είναι η κατάλληλη άσκηση για να την αντιμετωπίσετε