Γυναίκες που αρχίζουν ένα πρόγραμμα γυμναστικής μέτριας βαρύτητας, όταν βρίσκονται στην αρχή της εγκυμοσύνης, κάνουν ένα μεγάλο δώρο στα μωρά τους, σύμφωνα με ερευνητές. Συγκεκριμένα ερευνητές αναφέρουν ότι η άσκηση…
Η χειρότερη επιπλοκή που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια ή μετά το τέλος μιας αθλητικής δραστηριότητας, είναι ο θάνατος του αθλούμενου. Χαρακτηρίζεται ως άμεσος θάνατος όταν συμβαίνει μέσα σε…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η άσκηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πλέον αποδεκτή από όλους τους ειδικούς γιατρούς. 1. Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης της εγκύου. 2. Η μείωση…
Άλλες ονομασίες Κράμπα Σύντομη περιγραφή - ορισμός Επώδυνη ακούσια σύσπαση μιας μυϊκής ομάδας και αδυναμία της να χαλαρώσει. Συνήθως η διάρκεια της σύσπασης είναι στιγμιαία, όπως αυτή που παρατηρείται στους…