Γνωρίζετε ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με τον καρκίνο;

Οι περισσότεροι Αμερικανοί δε γνωρίζουν ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης πολλών μορφών καρκίνου, σύμφωνα με έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν σε συνέδριο στην Ουάσινγκτον με θέμα…

Continue Reading Γνωρίζετε ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με τον καρκίνο;

Τρανς λιπαρά οξέα: Οσα πρέπει να γνωρίζετε

Στην ερώτηση το ποια λιπαρά πρέπει να περιορίσει κάποιος για να έχει χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης και πιο υγιή καρδιά, οι περισσότεροι απαντούν ότι αυτά είναι τα ζωικά λίπη, δηλαδή τα…

Continue Reading Τρανς λιπαρά οξέα: Οσα πρέπει να γνωρίζετε

Προστατέψτε το σώμα σας από την αφυδάτωση

Για να διατηρούμαστε fit και να μπορούμε να φοράμε μικροσκοπικά τοπ, καυτά σορτς και αποκαλυπτικά μαγιό που τονίζουν τις καμπύλες του κορμιού μας πρέπει να συνεχίσουμε να ασκούμαστε και τους…

Continue Reading Προστατέψτε το σώμα σας από την αφυδάτωση

Μην σπαταλάτε τα χρήματά σας σε συμπληρώματα διατροφής

Η λήψη βιταμινούχων σκευασμάτων φαίνεται να είναι άσκοπη σπατάλη χρήματος και οι άνθρωποι θα πρέπει απλά να καταναλώνουν περισσότερα φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων, που δημοσιεύεται στο…

Continue Reading Μην σπαταλάτε τα χρήματά σας σε συμπληρώματα διατροφής

Ο χρόνος έκθεσης στον ήλιο παράγοντας κινδύνου για καρκίνο

Οσο περισσότερο εκτίθεται κανείς στον ήλιο, τόσο μεγαλύτερο κίνδυνο διατρέχει να προσβληθεί από καρκίνο του δέρματος, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες βασισμένοι σε μία μελέτη, η οποία δείχνει για πρώτη φορά τη…

Continue Reading Ο χρόνος έκθεσης στον ήλιο παράγοντας κινδύνου για καρκίνο

Μπλουζάκι σας κάνει ακαταμάχητους

Δεν χρειάζεται πλέον να ντυθείτε προκλητικά για να προσελκύσετε το αντίθετο φύλο, ούτε να έχετε τις τέλειες αναλογίες για να σας προσέξουν, αφού ένα νέο μπλουζάκι που πρόκειται να λανσαριστεί…

Continue Reading Μπλουζάκι σας κάνει ακαταμάχητους

Στην υγειά της …επιστήμης

Εθελοντές για να πίνουν ένα λίτρο μπύρα την ημέρα ... στην υγειά της επιστήμης, "στρατολόγησαν" επιστήμονες από το Institute of Food Research, στη Μ. Βρετανία, προκειμένου να διαπιστώσουν το αν…

Continue Reading Στην υγειά της …επιστήμης

Το άγχος απειλεί την υγεία των εργαζόμενων

Περισσότεροι από 40 εκατομμύρια εργαζόμενοι στις χώρες της Ευρώπης αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους λόγω της εργασίας τους, με αποτέλεσμα το εργασιακό άγχος, να έχει εξελιχθεί στο δεύτερο σε μέγεθος πρόβλημα υγείας…

Continue Reading Το άγχος απειλεί την υγεία των εργαζόμενων