Δοκιμάζοντας ένα κρασί

Σιγά σιγά θα συστηματοποιήσετε την εξέταση κατατάσσοντας το κρασί ανάλογα με την ξηρότητα, την οξύτητα, την γλυκύτητα και την ισορροπία των διαφόρων στοιχείων του κρασιού. Σίγουρα έχετε προσέξει ότι οι…

Continue Reading Δοκιμάζοντας ένα κρασί

Πώς αυξάνει ο κίνδυνος για στεφανιαία νόσο;

Η στεφανιαία νόσος, δηλαδή η στένωση των αγγείων της καρδιάς (στεφανιαία αγγεία) αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες. Πολλοί είναι οι παράγοντες που θεωρούνται οτι προδιαθέτουν για στεφανιαία…

Continue Reading Πώς αυξάνει ο κίνδυνος για στεφανιαία νόσο;

Τροφικές αλλεργίες

Συμβαίνει συχνά, ένας ιατρικός όρος να είναι "δημοφιλής" και πολλοί να τον υιοθετούν κάνοντας μόνοι τους "διάγνωση", ενώ το νόσημα που περιγράφει ο όρος αυτός είναι σπάνιο και πιθανότατα δεν…

Continue Reading Τροφικές αλλεργίες

Βοηθάει ο βελονισμός στη διακοπή του καπνίσματος;

Η βοήθεια που μπορεί να προσφέρει ο βελονισμός στα άτομα που επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα, αποτελεί ίσως την πιο δημοφιλή ένδειξή του. Είναι γνωστό σε όλους τους καπνιστές ότι…

Continue Reading Βοηθάει ο βελονισμός στη διακοπή του καπνίσματος;

Καρδιοπροστασία με… μπύρα

Είναι γνωστό οτι η κατανάλωση κρασιού σε λογική ποσότητα προστατεύει την καρδιά απο την στεφανιαία νόσο. Πρόσφατη επιστημονική έρευνα φαίνεται οτι δεν ήθελε να δυσαρεστήσει τους εραστές του ζύθου. Συγκεκριμένα…

Continue Reading Καρδιοπροστασία με… μπύρα

Έχω αναιμία. Να πάρω σίδηρο;

Ο σίδηρος είναι ένα ιχνοστοιχείο του οργανισμού που είναι πολύτιμο. Είναι σημαντικό σε μια σειρά βιολογικών λειτουργιών με κύρια την αιμοποίηση. Συχνά οι γυναίκες κυρίως έχουν ανάγκη πρόσληψης σιδήρου για…

Continue Reading Έχω αναιμία. Να πάρω σίδηρο;

Το σκόρδο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου γίνεται λόγος από παλιά. Ακόμα και στην αρχαία Ελλάδα και την Κίνα υπήρχε η άποψη πως αποτελεί φάρμακο με σημαντικές δράσεις. Φαίνεται οτι το…

Continue Reading Το σκόρδο και οι θεραπευτικές του ιδιότητες

Γρίπη, ο… πονηρός ιός!

Ίσως το καλύτερο μέτρο: αποφύγετε την έκθεση στον ιό (αν βέβαια αυτό είναι δυνατό) Πρόκειται για μια οξεία μεταδοτική νόσο με εκδηλώσεις από το αναπνευστικό σύστημα (βήχα, συνάχι) αλλά και…

Continue Reading Γρίπη, ο… πονηρός ιός!