H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Η συστηματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και περιορίζει τις πιθανότητες να υποφέρει κανείς απο στηθάγχη και γενικά απο κάθε καρδιοαγγειακό νόσημα. Αυτό συμβαίνει διότι η άσκηση "καθαρίζει" τις πλάκες…

Continue Reading H άσκηση είναι η καλύτερη επένδυση για το σώμα μας

Βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata)

Ερευνητές διενήργησαν μία ανασκόπηση για το βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata) και εξέτασαν περισσότερες από 200 δημοσιεύσεις. Εστίασαν στις φαρμακολογικές ιδιότητες αυτού του βοτάνου, τα συστατικά και τις ενώσεις…

Continue Reading Βότανο ανδρογραφίς η ακιδωτή (Andrographis paniculata)

Οζώδης βρογχοκήλη θυρεοειδούς αδένα

Η οζώδης βρογχοκήλη αποτελεί μια συχνή, κατά βάση καλοήθη νόσο, η οποία χρειάζεται παρακολούθηση από ειδικό ενδοκρινολόγο. Γράφει η Μπαρμπαρή Μαρία, Ενδοκρινολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr  Ο θυρεοειδής είναι ένας καφεοειδής-κοκκινωπός…

Continue Reading Οζώδης βρογχοκήλη θυρεοειδούς αδένα

Πολυκυστικές Ωοθήκες: Κατανοώντας την πιο Συχνή Ορμονική Διαταραχή

Οι Πολυκυστικές Ωοθήκες ή αλλίως το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (ΣΠΩ) αποτελούν μια συχνή ορμονική διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 8-13% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας παγκοσμίως. Πολλές γυναίκες λανθασμένα πιστεύουν ότι…

Continue Reading Πολυκυστικές Ωοθήκες: Κατανοώντας την πιο Συχνή Ορμονική Διαταραχή

Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος;

Γράφει η Παπαδαυίδ Νατάσα, Παθολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr  Όταν ξυπνάτε το πρωί, νιώθετε ότι δεν έχετε χορτάσει ύπνο και θέλετε να ξανακοιμηθείτε; Μήπως χρειάζεστε αρκετή ώρα μέχρι να συνέλθετε; Ακόμη και…

Continue Reading Γιατί νιώθω συνέχεια κουρασμένος;

Holter ρυθμού – το χρειάζομαι;

Τι είναι το Holter ρυθμού; Το Holter ρυθμού(ή αλλιώς η εικοσιτετράωρη περιπατητική ηλεκτροκαρδιογραφία) αποτελεί τη ναυαρχίδα της παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού. Αποτελείται από μια μικρή συσκευή και ηλεκτρόδια, τα οποία με…

Continue Reading Holter ρυθμού – το χρειάζομαι;

Στηθάγχη: Η κορυφή του παγόβουνου

Η στηθάγχη είναι σύμπτωμα και όχι νόσος και εμφανίζεται συνήθως σαν πόνος στο στήθος. Είναι η «κορυφή του παγόβουνου». Από κάτω κρύβεται ένας ύπουλος εχθρός η στεφανιαία νόσος, η οποία…

Continue Reading Στηθάγχη: Η κορυφή του παγόβουνου

11 οφέλη της άσκησης

Όταν ο Σωκράτης χρειάστηκε να καταπιαστεί με τη σημασία της άσκησης για τον άνθρωπο, η πρώτη σκέψη του ήταν να τη συνδέσει με την υγεία. Αρχικά εξέφρασε την άποψη πως:…

Continue Reading 11 οφέλη της άσκησης