Συχνά τα προβλήματα διατροφικής συμπεριφοράς στις νεαρές γυναίκες

Σχεδόν ένα στα τέσσερα έφηβα κορίτσια παρουσιάζουν συμπτώματα κάποιας διατροφικής διαταραχής, σύμφωνα με έρευνα Καναδών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού Canadian Medical Association Journal. Οι διατροφικές…

Continue Reading Συχνά τα προβλήματα διατροφικής συμπεριφοράς στις νεαρές γυναίκες

INKA: Η διατροφή επαναποκτά ταξικά χαρακτηριστικά

Η διατροφή μας έχει από καιρό επαναποκτήσει ταξικά χαρακτηριστικά με την έντονη στροφή της διαιτητικής μας συμπεριφοράς σε κατεψυγμένα, αμυλώδη, προϊόντα ιδιωτικής ετικέτας και έτοιμα τρόφιμα, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις…

Continue Reading INKA: Η διατροφή επαναποκτά ταξικά χαρακτηριστικά

Οι φυτικές πρωτεΐνες προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα

Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης, μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα Καναδών και Ολλανδών επιστημόνων, που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό American Journal…

Continue Reading Οι φυτικές πρωτεΐνες προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα

Για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η περίοδος της απόλυτης χαλάρωσης, την οποία όλοι περιμένουμε προκειμένου να ξεφύγουμε από την πόλη και να ηρεμήσουμε, έστω και για μία-δύο εβδομάδες. Δεν είναι όμως…

Continue Reading Για να μην πάρετε κιλά στις διακοπές

Σωστή διατροφή και θηλασμός μειώνουν το παιδικό άσθμα

Το παιδικό άσθμα, η εμφάνιση του οποίου παρουσιάζει αύξηση σε πολλές χώρες, θα μπορούσε να μειωθεί με απλές αλλαγές στη διατροφή του παιδιού, όπως ο περιορισμός των τροφών που είναι…

Continue Reading Σωστή διατροφή και θηλασμός μειώνουν το παιδικό άσθμα

Νέα όρια ασφάλειας για τη διατροφή από WHO και FAO

Τα νέα όρια ασφάλειας για τις αφλατοξίνες (0,5 g/Kg) στο γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, που είναι ιδιαίτερα καρκινογόνες και περνούν στο γάλα μέσω των ζωοτροφών (καλαμπόκι και φιστίκια) καθόρισε…

Continue Reading Νέα όρια ασφάλειας για τη διατροφή από WHO και FAO

Το αλκοόλ κόβει τα φτερά στο Red Βull

Την αποφυγή της κατανάλωσης Red Βull με αλκοόλ συστήνει η Επιτροπή Τροφίμων και Ποτών της Σουηδίας μετά την πιθανή συσχέτιση τριών θανάτων με το συγκεκριμένο ποτό. Τα κοκτέηλ με Red…

Continue Reading Το αλκοόλ κόβει τα φτερά στο Red Βull

Η μειωμένη κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης ωφελεί τους διαβητικούς

Οι διαβητικοί που περιορίζουν τη λήψη ζωικών πρωτεϊνών και της ζάχαρης μπορούν να βελτιώσουν σε μεγάλο βαθμό το λιπιδαιμικό προφίλ και να μειώσουν τα επίπεδα γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης (Α1c), ανακοίνωσε ο…

Continue Reading Η μειωμένη κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης ωφελεί τους διαβητικούς