Ξένα σώματα μύτης

Η προώθηση ξένων σωμάτων στη μύτη είναι συχνό φαινόμενο στην παιδική ηλικία. Συνήθως αφορά τη μία πλευρά της μύτης, χωρίς να αποκλείεται και η αμφοτερόπλευρη εντόπιση. Κλινικά υπάρχει πόνος στη…

Continue Reading Ξένα σώματα μύτης

Αισιόδοξα μηνύματα για το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας

Αισιόδοξα είναι τα μηνύματα για όσους πάσχουν από βαριές διαταραχές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου, το λεγόμενο σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας, που αποτελεί και το συχνότερο αίτιο ημερήσιας υπνηλίας,…

Continue Reading Αισιόδοξα μηνύματα για το σύνδρομο αποφρακτικής άπνοιας

Απίστευτη επιβίωση μωρού σε συνθήκες πολικού ψύχους

Ενα κοριτσάκι 13 μηνών στον Καναδά επανήλθε στη ζωή παρ' ότι η καρδιά του είχε σταματήσει για 2 ώρες, καθώς είχε βγεί στον δρόμο, χωρίς να το προσέξει κανείς, φορώντας…

Continue Reading Απίστευτη επιβίωση μωρού σε συνθήκες πολικού ψύχους

Τι είναι pranayama;

Γενικά Στη Δύση, σχεδόν όλοι όσοι ασχολούνται με το θέμα της αναπνοής, δίνουν έμφαση στη διαδικασία της εισπνοής, τονίζοντας τη σπουδαιότητα μίας "βαθειάς εισπνοής", είδικά όταν βρίσκονται στον καθαρό αέρα…

Continue Reading Τι είναι pranayama;

Οδηγίες για καλό ύπνο – 3ο μέρος

Έβδομος κανόνας Πρίν ξαπλώσει κανείς θα πρέπει μαζί με τα ρούχα του, να βγάλει από το μυαλό του και όλες τις έγνοιες της ημέρας που τελειώνει και να τις "ακουμπήσει…

Continue Reading Οδηγίες για καλό ύπνο – 3ο μέρος

Στάδια του ύπνου

Υπάρχουν διάφορα στάδια του ύπνου, τα οποία έχουν μία κυκλική εναλλαγή στη διάρκεια της νύχτας (αλλά και της ημέρας...). Η σύγχρονη μάλιστα νευρολογία με τη βοήθεια των εγκεφαλογραφημάτων, έχει καταγράψει…

Continue Reading Στάδια του ύπνου

Μυϊκή δυστροφία: Ανάγκη για πληροφόρηση και εκπαίδευση

Αδιάγνωστη παραμένει η μυϊκή δυστροφία, μια κληρονομική ασθένεια από την οποία υποφέρουν περίπου 3.000 παιδιά και ενήλικες στην Ελλάδα. Η ασθένεια εκδηλώνεται με 43 διαφορετικές μορφές με χειρότερη τη μυϊκή…

Continue Reading Μυϊκή δυστροφία: Ανάγκη για πληροφόρηση και εκπαίδευση

Σκόρδο

Το σκόρδο στα αγιουρβεδικά κείμενα αναφέρεται και σαν "rasona", δηλαδη "αυτό που του λείπει η μία γεύση". Αυτό συμβαίνει διότι το σκόρδο έχει και γλυκιά, και αλμυρή, και καυτερή, και…

Continue Reading Σκόρδο