Η καφεΐνη αυξάνει την απώλεια οστικής μάζας στις ηλικιωμένες

Οι γυναίκες τρίτης ηλικίας οι οποίες καταναλώνουν υψηλές ποσότητες καφεΐνης, φαίνεται να έχουν πολύ μεγαλύτερο ρυθμό απώλειας οστικής μάζας στη σπονδυλική στήλη, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο…

Continue Reading Η καφεΐνη αυξάνει την απώλεια οστικής μάζας στις ηλικιωμένες

Τα εισπνεόμενα στεροειδή μειώνουν την οστική μάζα

Τα στεροειδή, σε εισπνεόμενη μορφή spray, τα οποία χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία του άσθματος, μειώνουν την οστική μάζα, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών επιστημόνων από τα νοσοκομεία Brigham and Women's…

Continue Reading Τα εισπνεόμενα στεροειδή μειώνουν την οστική μάζα

Υπερβολική πρόσληψη ασβεστίου και καρκίνος του προστάτη

Η υπερκατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, πιθανόν να αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού American Journal of…

Continue Reading Υπερβολική πρόσληψη ασβεστίου και καρκίνος του προστάτη

Σωστή διατροφή για γερά ούλα

Η σωστή διατροφή βοηθά στην καλύτερη υγεία των ούλων σύμφωνα με τους περισσότερους περιοδοντολόγους, οι οποίοι και δίνουν συχνά συμβουλές στους ασθενείς τους σχετικά με το τι πρέπει να τρώνε,…

Continue Reading Σωστή διατροφή για γερά ούλα

Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Η λήψη αντιοξειδωτικών μπορεί να βοηθάει και στη μείωση της επίδρασης στους πνεύμονες της μόλυνσης της ατμόσφαιρας από όζον, σύμφωνα με αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύονται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού…

Continue Reading Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν από την ατμοσφαιρική ρύπανση

Η ηλιοφάνεια μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη

Το κλίμα της χώρας μας αποδεικνύεται ευεργετικό για μία ακόμα φορά, αφού σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από το νοσοκομείο του Βόρειου Σταφορντσάιαρ στη Μ. Βρετανία, οι άνδρες που ζουν σε…

Continue Reading Η ηλιοφάνεια μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη

Μαύρο τσάι και σοκολάτα για γερή καρδιά

Οι κατεχίνες, μία ομάδα αντιοξειδωτικών ουσιών, οι οποίες βρίσκονται κυρίως στο μαύρο τσάι, τη σοκολάτα και τα μήλα, φαίνεται να προστατεύουν την καρδιά από ισχαιμικό επεισόδιο, σύμφωνα με αποτελέσματα μελέτης…

Continue Reading Μαύρο τσάι και σοκολάτα για γερή καρδιά

Η χαμηλή χοληστερίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη στην τρίτη ηλικία

Τα χαμηλά επίπεδα χοληστερίνης στα άτομα τρίτης ηλικίας, μπορεί να αυξάνουν ακόμα και τη θνησιμότητα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας του πανεπιστημίου University of Hawaii at Manoa, που δημοσιεύεται στο…

Continue Reading Η χαμηλή χοληστερίνη μπορεί να είναι επικίνδυνη στην τρίτη ηλικία