Οι υπέρβαροι ενήλικες μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης νοσημάτων που σχετίζονται με τα επιπλέον κιλά, όπως οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης, καταναλώνοντας γαλακτοκομικά προϊόντα, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων…
Οι τομάτες αποτελούν για πολλούς ένα από τα πιο αγαπημένα λαχανικά. Εκτός από το ό,τι είναι το βασικό συστατικό της παραδοσιακής χωριάτικης σαλάτας, οι τομάτες παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη μαγειρική…
Η εγκατάλειψη των παλιών ανθυγιεινών συνηθειών και η υιοθέτηση ενός νέου τρόπου ζωής, με σωστή διατροφή και έντονη άσκηση, δεν είναι εύκολη υπόθεση, όμως με λίγη περισσότερη προσπάθεια εκ μέρους…
Μία επιτροπή από γονείς στη Μ. Βρετανία θα αποφασίσει το ποια τρόφιμα και ποτά πρέπει να πωλούνται ως κατάλληλα για παιδιά, σύμφωνα με ανακοίνωση του Food Commission, ενός μη κυβερνητικού…
Οι γυναίκες έχουν χαμηλότερο δείκτη κόπωσης κατά τη διάρκεια της άσκησης, σε σχέση με τους άντρες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας από το πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης, τα οποία παρουσιάστηκαν στο…
