Η οστεοπόρωση είναι μια από τις πιο συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις παγκοσμίως. Λόγω μειωμένης οστικής πυκνότητας, προκαλεί σημαντική αποδυνάμωση των οστών και τα θέτει σε κίνδυνο κατάγματος από τραυματισμό χαμηλής ενέργειας.…
Οι πρωτεΐνες είναι μία από τις τρεις κύριες κατηγορίες των μακροθρεπτικών συστατικών που περιέχονται στα τρόφιμα, μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λιπίδια. Τι είναι τα αμινοξέα και ποια η…
Το γενικό check-up είναι από τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε να κάνουμε τακτικά, μιας και αποτελεί μια από τις πιο αξιόπιστες μεθόδους πρόληψης. Χρειάζεται κάποια προετοιμασία. Για τις…
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας υπολογίζεται ότι το 5% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει κάποιο βαθμό απώλεια ακοής. Πολλές φορές ο κόσμος συγχέει τις έννοιες βαρηκοΐα και κώφωση. Ποια είναι…
Συμβαίνει πολλές φορές το καλοκαίρι να χαλάνε οι διακοπές μας από τα ενοχλητικά τσιμπήματα από κουνούπια και σκνίπες, που δείχνουν ιδιαίτερη προτίμηση - δυστυχώς - στα παιδιά. Στην αντιμετώπιση των…
