Τα μυστικά της λιπομέτρησης

Το σωματικό λίπος, έχει ιδιαίτερη σημασία για την υγεία του ανθρώπου και σχετίζεται με πολλές λειτουργίες. Η αύξηση όμως και η μείωση του σωματικού λίπους, πέρα των φυσιολογικών επιπέδων έχει…

Continue ReadingΤα μυστικά της λιπομέτρησης

Ανορεξία και βουλιμία: ένα σύγχρονο πρόβλημα

Οι ψυχογενείς διαταραχές της διατροφής όπως η νευρική ανορεξία και η βουλιμία, αποτελούν απειλή τόσο για την ψυχική όσο και για τη σωματική υγεία και πολλές φορές μπορεί να απειλήσουν…

Continue ReadingΑνορεξία και βουλιμία: ένα σύγχρονο πρόβλημα

Δίαιτα: Προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες

Μπράβο τα κατάφερες και έχασες τόσα κιλά! Τι δίαιτα ακολούθησες; Θα τη δώσεις και σε μένα; Πρόκειται για μία φράση που ακούγεται πολύ συχνά μεταξύ φίλων και γνωστών, καθώς λίγο…

Continue ReadingΔίαιτα: Προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες

Μεθυστικές φυσαλίδες

Οι γιορτινές μέρες απαιτούν την προσθήκη glamorous στο ρεβεγιόν και τι καλύτερο από το άνοιγμα μιας σαμπάνιας που θα φέρει το κέφι σε όλη την παρέα. Ο αφρώδης οίνος, σήμα…

Continue ReadingΜεθυστικές φυσαλίδες

Φάγωμεν, πίωμεν

Η όλη υπόθεση αρχίζει από κυτταρικό επίπεδο. ’μα θέλετε να παρακολουθήσετε αληθινή φαγωμάρα, πραγματική καταβρόχθιση της λείας, δεν χρειάζεται να πάτε σαφάρι στη ζούγκλα της Αφρικής, για να δείτε την…

Continue ReadingΦάγωμεν, πίωμεν