Βάδισμα: Η ευκολότερη άσκηση του κόσμου
Ολοι ξέρουμε πόσο καλό μας κάνει η τακτική άσκηση. Ωστόσο η έλλειψη χρόνου, είναι ένας από τους βασικότερους λόγους, που μας αποτρέπουν από τη γυμναστική. Το βάδισμα όχι μόνο είναι…
Ολοι ξέρουμε πόσο καλό μας κάνει η τακτική άσκηση. Ωστόσο η έλλειψη χρόνου, είναι ένας από τους βασικότερους λόγους, που μας αποτρέπουν από τη γυμναστική. Το βάδισμα όχι μόνο είναι…
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και τα μπερδεμένα ωράρια, έχουν κάνει τον μεσημεριανό ύπνο μια πολυτέλεια των διακοπών. Πολλοί ίσως τον θεωρούν και άσκοπη σπατάλη χρόνου. Οπως έχουν δείξει οι έρευνες,…
Οι αλλεργίες είναι πολύ συχνές. Μάλιστα αυξάνει οχι μόνον η συχνότητα αλλά και η βαρύτητα των αλλεργικών αντιδράσεων. Συνηθισμένα συμπτώματα είναι η φαγούρα, το φτέρνισμα, ο παροξυσμικός βήχας και η…
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται: «Τι να κάνω αν υποψιάζομαι ότι το παιδί μου κλέβει»; Φόβος, θυμός, σύγχυση είναι μόνο κάποια από τα συναισθήματα που μπορεί να δημιουργηθούν μπροστά σε ένα τέτοιο…
Πολλοί πιστεύουν ότι το πούρο είναι πιο υγιεινό από το τσιγάρο και θεωρούν ότι η υγεία τους κινδυνεύει λιγότερο. Ίσως γιατί το πούρο έχει φύλλο καπνού και όχι χαρτί, κάτι…