Γρανίτα: Δροσιστική και light
Τα παγωτά αποτελούν μία από τις πιο δροσιστικές αλλά και γλυκές απολαύσεις του καλοκαιριού. Ομως η υψηλή θερμιδική τους αξία συχνά μας προβληματίζει. Η γρανίτα αποτελεί την απάντηση για ένα…
is seasonal
Τα παγωτά αποτελούν μία από τις πιο δροσιστικές αλλά και γλυκές απολαύσεις του καλοκαιριού. Ομως η υψηλή θερμιδική τους αξία συχνά μας προβληματίζει. Η γρανίτα αποτελεί την απάντηση για ένα…
Η ωτίτιδα των κολυμβητών εμφανίζεται πολύ συχνά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, ενοχλώντας πολλούς παραθεριστές. Πρόκειται ουσιαστικά για εξωτερική ωτίτιδα, δηλαδή για φλεγμονή του έξω ακουστικού πόρου. Προκαλείται από την…
Σε όσους αρέσει να περνούν πολλές ώρες στην παραλία και πάντα τρώνε κάτι, κατά τη διάρκεια της παραμονής στην παραλία, οι σωστές επιλογές είναι πολύ σημαντικές. Κατ´ αρχάς θα πρέπει…
Χρήσιμο είναι στις διακοπές να έχουμε μαζί μας κάποια φάρμακα και εφόδια που θα μας βοηθήσουν να δώσουμε τις πρώτες βοήθειες σε συνηθισμένα προβλήματα, όπως μικροτραυματισμούς, ηλιακά εγκαύματα, ήπιες γαστρεντερίτιδες,…
«Διατροφή και Υγεία!» Ωραία ιδέα, ενδιαφέρον θέμα, άριστος συνδυασμός του «τερπνού μετά του ωφελίμου.» Στην έννοια της διατροφής περιλαμβάνεται, βέβαια, η πρόσληψη της τροφής και, κατά συνέπεια, η εκπλήρωση μιας…