Η ενδυνάμωση των μυών και το πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη
Για να μπορέσουν οι μύες να δυναμώσουν και να αναπτυχθούν, θα πρέπει να τους βάζουμε τακτικά σε μια «δοκιμασία» με βάρη. Για να γίνει σωστά η ανάπτυξη αυτή θα πρέπει…
home mag
Η άσκηση και τα στεφανιαία επεισόδια στις γυναίκες
Ο ρόλος που έχει το περπάτημα, σε σύγκριση με την έντονη άσκηση, στην πρόληψη των στεφανιαίων νοσημάτων παραμένει αμφισβητούμενος και τα στοιχεία που διαθέτουμε για τις γυναίκες πάνω σε αυτό…
Οταν το γέλιο φέρνει…ναρκοληψία!
Τι είναι η ναρκοληψία Το γέλιο, η στενοχώρια, ο θυμός, το έντονο καί ξαφνικό άγχος μπορούν να φέρουν σε μερικούς από εμάς απρόσμενο ύπνο! Κι άν τύχει εκείνη τη στιγμή…
Κολπική μαρμαρυγή και έμβολα.Ο αόρατος κίνδυνος.
Επιδημιολογικά στοιχεία Η κολπική μαρμαρυγή είναι ίσως η συχνότερη αρρυθμία. Συναντάται σε ποσοστό 1% σε ανθρώπους άνω των 60 ετών και πάνω από 5% σε άτομα άνω των 69. Μόνο…
Νοσούσα Υγεία
Το καθημερινά αυξανόμενο κόστος της ιατρικής περίθαλψης δημιουργεί σοβαρά προβλήματα και ανησυχίες που είναι πλέον κοινά σε όλα τα μήκη και πλάτη της γής. Σε αυτό το σοβαρό πρόβλημα προστίθενται…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- …
- 145
- Go to the next page