evergreen

Άγχος: Σύμμαχος ή Εχθρός;

Για να επιτύχουν τα άτομα, το άγχος μπορεί να είναι ένα κίνητρο σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά μπορεί επίσης να είναι καταλύτης όταν οι άνθρωποι αδυνατούν να χειριστούν ακόμη και τα…

Continue ReadingΆγχος: Σύμμαχος ή Εχθρός;

Τριχόπτωση: Διάγνωση και Αποκατάσταση

Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που θα αντιμετωπίσει το 75% των ανδρών και το 60% των γυναικών σε κάποια φάση της ζωής τους. Η τριχόπτωση βέβαια είναι μια φυσιολογική διαδικασία…

Continue ReadingΤριχόπτωση: Διάγνωση και Αποκατάσταση

Υποουλική απόξεση

Άλλες ονομασίες Ριζική απόξεση. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Υποουλική απόξεση ονομάζουμε την διαδικασία κατά την οποία με ειδικά εργαλεία αφαιρείται η πλάκα από όλες τις επιφάνειες της ρίζας του δοντιού,…

Continue ReadingΥποουλική απόξεση

Pilates: Η άσκηση που κερδίζει όλο και περισσότερο κοινό

Μέσα από την άσκηση πιλάτες δημιουργούνται πολλαπλά οφέλη, καθώς εκτός από την σωματική άσκηση άλλο ένα θετικό στοιχείο είναι η ψυχική τόνωση. Η αναπνοές και η ροή των κινήσεων διαμορφώνουν…

Continue ReadingPilates: Η άσκηση που κερδίζει όλο και περισσότερο κοινό

Οι Καλύτερες Ασκήσεις για Όλο το Σώμα

Οι καλύτερες ασκήσεις για ολόκληρο το σώμα θα πρέπει να σας προσφέρουν ποικίλα οφέλη και θα πρέπει να είναι αρκετά απλές για να τις κάνετε στο σπίτι. Μπορείτε να επιλέξετε…

Continue ReadingΟι Καλύτερες Ασκήσεις για Όλο το Σώμα