Οσφυαλγία: να κάνω γυμναστική;
Η οσφυαλγία είναι μια συχνή πάθηση της σημερινής εποχής που προσβάλλει ιδιαίτερα τους παχύσαρκους και αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή. Μερικές φορές μπορεί να γίνει τόσο επίμονη ωστε να καθηλώσει…
evergreen
Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου
Η Ρήξη Πρόσθιου Χιαστού Συνδέσμου συμβαίνει συχνότερα (70%) λόγω ενός ανέπαφου τραυματισμού, κατά τη διάρκεια ταχείας αλλαγής κατεύθυνσης, στροφής ή άτσαλης προσγείωσης μετά από άλμα. Ο πρόσθιος χιαστός σύνδεσμος είναι…
Τέλειοι κοιλιακοί: πώς να τους φτιάξετε
Εχετε ξεκινήσει πολύ δυναμικά το πρόγραμμα της γυμναστικής σας και ένα από τα σημεία του σώματος σας που θέλετε να δώσετε έμφαση είναι σίγουρα οι κοιλιακοί. Για να πετύχετε όμως…
Μετρώντας σωστά την αρτηριακή πίεση
Η αρτηριακή πίεση είναι ένας δείκτης που ένα άτομο ανάλογα με τις τιμές του θα το κατατάξει ως υπερτασικό, φυσιολογικό ή υποτασικό. Συστολική πίεση (η "μεγάλη") Η συστολική είναι η…
Ο ρόλος της οικογένειας στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού
Η οικογένεια αναμφισβήτητα αποτελεί πρωταρχικό παράγοντα στην ανάπτυξη του και στη ζωή ενός ατόμου. Ολες οι σύγχρονες ψυχολογικές θεωρίες προσδίδουν στο οικογενειακό περιβάλλον μία ιδιαίτερη δύναμη και το θεωρούν ως…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- …
- 469
- Go to the next page