evergreen

Ανατομία παραρρίνιων κόλπων

Εικόνα 1: Σχηματική παράσταση του εσωτερικού της ρινός (profile): 1.Ριζορρίνιο 2.Ακρορρίνιο 3.Ανω ρινική κόγχη 4..Μέση ρινική κόγχη 5.Κάτω ρινική κόγχη 6.’νω ρινικός πόρος 7.Σφηνοειδής κόλπος 8..Μέσος ρινικός πόρος 9..Μετωπιαίος κόλπος…

Continue ReadingΑνατομία παραρρίνιων κόλπων

Ανατομία ρινός

H μύτη έχει 2 μοίρες την εξωτερική (έξω ρις) και την εσωτερική (έσω ρις). Εικόνα 1: Σχηματική παράσταση του εσωτερικού της ρινός (profile): 1.Ριζορρίνιο 2.Ακρορρίνιο 3.Ανω ρινική κόγχη 4..Μέση ρινική…

Continue ReadingΑνατομία ρινός

Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 8ος

Ποιός είναι ο όγδοος κανόνας; Τα γεύματα θα πρέπει να έχουν ένα σταθερό και "υγιεινό" ωράριο μέσα στη διάρκεια της ημέρας. Το ωράριο των γευμάτων είναι ένας σημαντικός παράγοντας για…

Continue ReadingΗ ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 8ος

Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 7ος

Ποιός είναι ο έβδομος κανόνας; Στη διάρκεια του γεύματος θα πρέπει να τηρείται ησυχία και η όλη διαδικασία να γίνεται με μεγάλη προσοχή και ευλάβεια. Είναι καλό να έχει κανείς…

Continue ReadingΗ ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 7ος

Η ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 6ος

Ποιός είναι ο έκτος κανόνας; Κάθε μπουκιά θα πρέπει να μασάται καλά πρίν την καταπιεί κανείς, έτσι ώστε η πεπτική διαδικασία να ξεκινάει από το στόμα και όχι από το…

Continue ReadingΗ ολιστική προσέγγιση της διατροφής: Κανόνας 6ος