Οδηγίες για καλό ύπνο – 2ο μέρος
Τέταρτος κανόνας Μασσάζ με χλιαρό σουσαμέλαιο (είτε γενικά σε όλο το σώμα, είτε έστω μόνο στους κροτάφους και τις πατούσες) θα χαλαρώσει όλες τις υπερεντάσεις. Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας…
Τέταρτος κανόνας Μασσάζ με χλιαρό σουσαμέλαιο (είτε γενικά σε όλο το σώμα, είτε έστω μόνο στους κροτάφους και τις πατούσες) θα χαλαρώσει όλες τις υπερεντάσεις. Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας…
Υπάρχουν διάφορα στάδια του ύπνου, τα οποία έχουν μία κυκλική εναλλαγή στη διάρκεια της νύχτας (αλλά και της ημέρας...). Η σύγχρονη μάλιστα νευρολογία με τη βοήθεια των εγκεφαλογραφημάτων, έχει καταγράψει…
Vata Τα αέρινα άτομα έχουν μία νοητική και σωματική υπερένταση η οποία τα εμποδίζει να κοιμηθούν εύκολα. Μπορεί να νιώθουν κουρασμένα από τις δραστηριότητες της ημέρας, αλλά όταν ξαπλώσουν, το…
Σύμφωνα με υπολογισμούς του Διεθνούς Οργανισμού Εργασίας (ILO), κατά προσέγγιση 250 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας 5 έως 14 ετών εργάζονται στις αναπτυσσόμενες χώρες και περίπου 50 με 60 εκατομμύρια παιδιά ηλικίας…
Δεκαπέντε παιδιά-σύμβολα ελπίδας, δύναμης και θάρρους, βράβευσε χθές το Ιδρυμα για το Παιδί και την Οικογένεια σε ειδική εκδήλωση στην Παλιά Βουλή, με αφορμή την επέτειο υιοθέτησης της Διεθνούς Σύμβασης…