Το πρωινό προστατεύει από κρύωμα και γρίπη

Τα άτομα που παίρνουν πρωινό φαίνεται να έχουν μικρότερη πιθανότητα προσβολής από το κοινό κρυολόγημα ή από τον ιό της γρίπης, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων από το Common Cold…

Continue ReadingΤο πρωινό προστατεύει από κρύωμα και γρίπη

Και η ηλικία του πατέρα κρίσιμη για εμφάνιση συνδρόμου Down

Οι άντρες που τεκνοποιούν σε μεγάλη ηλικία είναι πιθανότερο να αποκτήσουν παιδιά με σύνδρομο Down και άλλες γενετικές ανωμαλίες, σε σχέση με τους νεότερους, σύμφωνα με έρευνα που έγινε από…

Continue ReadingΚαι η ηλικία του πατέρα κρίσιμη για εμφάνιση συνδρόμου Down

Δύο χρόνια χωρίς τσιγάρο οδηγούν σε οριστική διακοπή του καπνίσματος

Οι πρώην καπνιστές οι οποίοι κατορθώνουν να μην καπνίσουν για δύο χρόνια, έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες να ξαναρχίσουν το κάπνισμα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύονται στο τελευταίο…

Continue ReadingΔύο χρόνια χωρίς τσιγάρο οδηγούν σε οριστική διακοπή του καπνίσματος

Σύγχυση στους καταναλωτές σχετικά με το νάτριο και το αλάτι

Οι καταναλωτές φαίνεται να διαβάζουν τις διατροφικές πληροφορίες για την περιεκτικότητα σε λίπος και τις θερμίδες που φέρουν οι πίνακες διατροφής στα συσκευασμένα τρόφιμα, όμως επικρατεί σύγχυση σε ό,τι αφορά…

Continue ReadingΣύγχυση στους καταναλωτές σχετικά με το νάτριο και το αλάτι

Ενας υπνάκος την ώρα της δουλειάς αυξάνει την παραγωγικότητα

Ο ύπνος στη δουλειά, σε περιορισμένες δόσεις, μπορεί να αυξήσει την αποδοτικότητα των εργαζομένων, όπως έδειξε ένα πρωτότυπο πείραμα που έγινε σε μικρή Γερμανική πόλη, την Φέχτα, νοτιοδυτικά του Αμβούργου.…

Continue ReadingΕνας υπνάκος την ώρα της δουλειάς αυξάνει την παραγωγικότητα