Λαχανικά – εισαγωγή

Γενικά Τα λαχανικά (τα οποία θυμίζουμε ότι αυξάνουν την αέρινη και παράλληλα μειώνουν την υδάτινη ενέργεια του οργανισμού), θα πρέπει να αποτελούν περίπου το 20 έως το 40% της καθημερινής…

Continue ReadingΛαχανικά – εισαγωγή

Χάπι για την πρόληψη του καρκίνου

Οι επιστήμονες ερευνούν ένα χάπι που θα χορηγείται μια φορά την εβδομάδα και το οποίο θεωρούν ότι θα δρα προστατευτικά, αναστέλλοντας την καρκινογένεση. Το φάρμακο, το οποίο ήδη δοκιμάζεται στην…

Continue ReadingΧάπι για την πρόληψη του καρκίνου

Δεν κληρονομούμε τα χαλασμένα δόντια αλλά τις κακές συνήθειες των γονιών μας

Η πλειοψηφία των οδοντιατρικών ασθενών καταφεύγουν στον οδοντίατρό τους, όταν τους πονάει κάποιο δόντι ή νιώθουν κάποια ενόχληση στα ούλα τους. Έκπληκτοι τότε ενημερώνονται για το μέγεθος της βλάβης που…

Continue ReadingΔεν κληρονομούμε τα χαλασμένα δόντια αλλά τις κακές συνήθειες των γονιών μας

Φρούτα και λαχανικά σύμμαχοι της υγείας

Αυξάνοντας την ημερήσια κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, προστατεύετε τον οργανισμό σας από πολλά νοσήματα όπως τα καρδιαγγειακά και τον καρκίνο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης C. Τα…

Continue ReadingΦρούτα και λαχανικά σύμμαχοι της υγείας

Ζουν περισσότερο όσοι γεννιούνται το Φθινόπωρο

Το να γεννηθεί κανείς το φθινόπωρο, μπορεί να συντελέσει στο να ζήσει περισσότερο σύμφωνα με έρευνα, που παρουσιάστηκε στη συνεδρίαση της National Academy of Sciences. Στόχος της έρευνας ήταν να…

Continue ReadingΖουν περισσότερο όσοι γεννιούνται το Φθινόπωρο