Τα ποιοτικά τρόφιμα κοστίζουν ακριβά…

Η ποιοτική διατροφή τείνει να γίνει προνόμιο λίγων, εάν συλλογιστούμε το τι χαρακτηρίζεται σήμερα ποιότητα τροφίμων. Μπορεί δηλαδή τα φρούτα, τα λαχανικά και το άπαχο κρέας να αποτελούν στοιχεία μίας…

Continue ReadingΤα ποιοτικά τρόφιμα κοστίζουν ακριβά…

Ταξίδια σε μέρη μαγικά

Τα ταξίδια σε χώρες με ένα διαφορετικό πολιτισμό από το Δυτικό αποτελούν μία ακαταμάχητη πρόκληση για όσους θέλουν να γευτούν εμπειρίες πέρα από τα καθιερωμένα και να γνωρίσουν μέρη και…

Continue ReadingΤαξίδια σε μέρη μαγικά

Για να μην πάθετε τροφική δηλητηρίαση στις διακοπές

Ο κίνδυνος εκδήλωσης ασθενειών από τροφοδηλητηριάσεις, κατά τους θερινούς μήνες και κυρίως στις τουριστικές περιοχές είναι αυξημένος. Η αύξηση της θερμοκρασίας που βοηθά στη γρήγορη αλλοίωση των τροφίμων, η εποχιακή…

Continue ReadingΓια να μην πάθετε τροφική δηλητηρίαση στις διακοπές

Junk food: από την TV στο πιάτο των παιδιών

Το 90% των διαφημίσεων που παίζονται τις ώρες που τα παιδιά βλέπουν τηλεόραση και αφορούν γλυκά ή σνακ (junk food) προωθούν στην ουσία προϊόντα πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και αλάτι,…

Continue ReadingJunk food: από την TV στο πιάτο των παιδιών

Διατροφή και καρκίνος: Τα τελευταία δεδομένα

Ενα σημαντικό ποσοστό καρκίνων, που φτάνει και το 30% μπορεί να προληφθεί, αποκλειστικά και μόνο με υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, σύμφωνα με τα συμπεράσματα του Ευρωπαϊκού συνεδρίου για τη διατροφή…

Continue ReadingΔιατροφή και καρκίνος: Τα τελευταία δεδομένα