Αγάπη και οικογένεια ασπίδα κατά της κατάθλιψης στην τρίτη ηλικία

Η αγάπη, η φροντίδα και η καθημερινή επαφή με τα άτομα του οικογενειακού τους περιβάλλοντος έχουν πολλή μεγάλη σημασία για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης από την οποία πλήττονται άτομα της…

Continue ReadingΑγάπη και οικογένεια ασπίδα κατά της κατάθλιψης στην τρίτη ηλικία

Μαύρη σοκολάτα και κακάο μειώνουν την κακή χοληστερίνη

Ενα διαιτολόγιο το οποίο είναι πλούσιο σε κακάο και μαύρη σοκολάτα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των LDL (κακής χοληστερίνης), συγκρινόμενο με διαιτολόγια που δεν περιέχουν άλλες πηγές φλαβονοειδών, όπως…

Continue ReadingΜαύρη σοκολάτα και κακάο μειώνουν την κακή χοληστερίνη

Ο Σαμψών, ο… Πύρρος και το μυϊκό σύστημα

Σε απροσδιόριστα μικρή ηλικία - πριν ακόμα αρχίσω να φοιτώ στο νηπιαγωγείο - βρέθηκα κάτοχος μιας σειράς από καμιά πενηνταριά έγχρωμες αναπαραστάσεις , σε μέγεθος carte postale, διαφόρων σκηνών από…

Continue ReadingΟ Σαμψών, ο… Πύρρος και το μυϊκό σύστημα

Οι ξύπνιοι προτιμούν …κρασί

Οσοι προτιμούν να πίνουν κρασί είναι πιο υγιείς και πιο ευχαριστημένοι από τη ζωή τους, αλλά και πιο έξυπνοι συγκριτικά με αυτούς που πίνουν μπύρα, αναφέρεται σε μελέτη που έγινε…

Continue ReadingΟι ξύπνιοι προτιμούν …κρασί

Αλκοόλ και καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στο γυναικείο πληθυσμό στις προηγμένες χώρες του κόσμου και η ετήσια επίπτωση αυξάνει συνεχώς σε όλες τις χώρες, αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες. Στην…

Continue ReadingΑλκοόλ και καρκίνος του μαστού