Κίνδυνοι από τα υποκατάστατα νικοτίνης

Αρκετοί καπνιστές χρησιμοποιούν υποκατάστατα νικοτίνης, στην προσπάθεια τους να μειώσουν το κάπνισμα ή να απαλλαγούν από αυτό, τα οποία όμως σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες του Πανεπιστημίου Stanford έδειξαν ότι μπορεί…

Continue ReadingΚίνδυνοι από τα υποκατάστατα νικοτίνης

Αισιόδοξες οι προβλέψεις για τον καρκίνο

Η μείωση του καπνίσματος θα μειώσει στο μισό τον αριθμό νέων περιπτώσεων καρκίνου μέχρι το 2020, ενώ χάρη στην εξέλιξη της τεχνολογίας, ο αριθμός των θανάτων από τη νόσο θα…

Continue ReadingΑισιόδοξες οι προβλέψεις για τον καρκίνο

Φρούτα και λαχανικά για γερή καρδιά

Ενα επιπλέον φρούτο ή μία μικρομερίδα λαχανικών είναι αρκετή για να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης καρδιοπαθειών κατά 4%, σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Harvard, που δημοσιεύεται στο τεύχος Ιουνίου…

Continue ReadingΦρούτα και λαχανικά για γερή καρδιά

Η συχνή εναλλαγή συντρόφων αυξάνει τoν κίνδυνο μόλυνσης από HPV

Η πιθανότητα μόλυνσης από τον ιό των θηλωμάτων του ανθρώπου (HPV), ο οποίος σχετίζεται με μεταγενέστερη εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, αυξάνεται κατά δέκα φορές, κάθε φορά που οι…

Continue ReadingΗ συχνή εναλλαγή συντρόφων αυξάνει τoν κίνδυνο μόλυνσης από HPV

Η διακοπή του καπνίσματος τονώνει την αυτοεκτίμηση

Tα κορίτσια, που διανύουν την περίοδο της εφηβείας τους, και αποφασίζουν να κόψουν το κάπνισμα νιώθουν μεγαλύτερη εκτίμηση και σεβασμό για τον εαυτό τους συγκριτικά με αυτές που καπνίζουν, σύμφωνα…

Continue ReadingΗ διακοπή του καπνίσματος τονώνει την αυτοεκτίμηση