ΜΕΤΡΑ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΓΙΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ
Οι ταξιδιώτες σε χώρες του εξωτερικού πρέπει: -να αποφεύγουν να οδηγούν όταν δεν γνωρίζουν την περιοχή και όταν το σύστημα οδήγησης είναι διαφορετικό, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. -να οδηγούν προσεκτικά…
Οι ταξιδιώτες σε χώρες του εξωτερικού πρέπει: -να αποφεύγουν να οδηγούν όταν δεν γνωρίζουν την περιοχή και όταν το σύστημα οδήγησης είναι διαφορετικό, να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. -να οδηγούν προσεκτικά…
ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Αλβανία, Αρμενία, Αζερμπαϊτζάν, Λευκορωσία, Βοσνία / Ερζεγοβίνη, Βουλγαρία, Κροατία, Τσεχία, Εσθονία, Γεωργία, Ουγγαρία, Καζακσταν, Κιργιστάν, Λετονία, Λιθουανία, Μολδαβία, Πολωνία, Ρουμανία, Ρωσσία, Νέα Γιουγκοσλαβία, Σλοβακία, Σλοβενία, Τατζικιστάν, Τουρκμενιστάν,…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αποθεραπεία είναι μία σειρά από ασκήσεις που σκοπό έχουν να ελαττώσουν προοδευτικά την ένταση που έχει προκληθεί από την προηγούμενη έντονη δραστηριότητα. Η αποθεραπεία μπορεί…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η δύσπνοια είναι συχνό φαινόμενο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Στους υγιείς αθλούμενους εμφανίζεται μετά από πολύ έντονη προσπάθεια, είναι φυσιολογική και οφείλεται στην κόπωση. Σε…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Oι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από χρόνιες βρογχοπνευμονοπάθειες, έχουν περιορισμένη ικανότητα εκτέλεσης σωματικού έργου, ακόμη και μικρής έντασης, όταν υφίσταται μέτρια ή σοβαρού βαθμού αναπνευστική ανεπάρκεια. Η…