Εντονη κόπωση-αδυναμία (κατά την άθληση)

Η εμφάνιση κόπωσης ή η αίσθηση μυϊκής αδυναμίας στη διάρκεια της άσκησης, είναι συνηθισμένο φαινόμενο και είναι φυσικό επακόλουθο μιας έντονης αθλητικής δραστηριότητας. Παρατηρείται συχνότερα σε άτομα που δεν γυμνάζονται…

Continue ReadingΕντονη κόπωση-αδυναμία (κατά την άθληση)

Ασκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η προγραμματισμένη άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση του σακχαρώδους διαβήτη με άμεσους και έμμεσους τρόπους. Αμεσοι τρόποι 1. Με τη μυϊκή σύσπαση και την αυξημένη ροή αίματος…

Continue ReadingΑσκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Doping – Πεπτιδικές ορμόνες και ανάλογα

Την κατηγορία αυτή αποτελούν η αυξητική ορμόνη, η ερυθροποιητήνη, η κορτικοτροπίνη και η χοριακή γοναδοτροπίνη. Η πιο γνωστή από αυτές είναι η αυξητική ορμόνη. Δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη η ευνοϊκή…

Continue ReadingDoping – Πεπτιδικές ορμόνες και ανάλογα

Κινησιοθεραπεία – ενεργητική

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ενεργητική κινησιοθεραπεία είναι μια μορφή κινησιοθεραπείας, που σαν θεραπευτική μέθοδος επιδιώκει τη λειτουργική αποκατάσταση και την επιστροφή κάποιου ανθρώπου στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής, μετά…

Continue ReadingΚινησιοθεραπεία – ενεργητική

Περιαρθρίτιδα ώμου

Αιφνίδιος πόνος και κυρίως περιορισμός των ενεργητικών και παθητικών κινήσεων της άρθρωσης, χωρίς να υπάρχουν πάντα παθολογικά ευρήματα στις ακτινογραφίες. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η περιαρθρίτιδα του ώμου είναι μία…

Continue ReadingΠεριαρθρίτιδα ώμου