Παιδική παχυσαρκία: τι φταίει;
Αυτό, όμως, που συνιστάται ιδιαιτέρως είναι το παράδειγμα υγιεινής διατροφής, που παρέχουν οι γονείς και συνήθως ακολουθούν τα παιδιά. Τα παιδιά στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια παχαίνουν επικίνδυνα, όπως άλλωστε…
Fast food, τι να αποφύγω
Μην γαρνίρετε το φαγητό σας με πολλές σάλτσες και αποφύγετε τις τηγανητές πατάτες. Τα fast food έχουν μπει στην καθημερινή μας ζωή, αποτελώντας μια εύκολη λύση στο πρόβλημα της έλλειψης…
Πότε να ζυγίζομαι, όταν κάνω δίαιτα
Οταν κάνετε δίαιτα, να ζυγίζεσθε μια φορά την εβδομάδα (το πολύ). Αποφασίσατε να κάνετε δίαιτα και έχετε βάλει ένα πρόγραμμα ολοκληρωμένης διατροφής για να χάσετε τα περιττά κιλά. Όλα καλά!…
Δέρμα: ένας άγρυπνος φύλακας
Αποτελεί το πιο εκτεταμένο όργανο του σώματός μας. Αποτελεί το πιο εκτεταμένο όργανο του σώματός μας, επιτελώντας ένα πλήθος από λειτουργίες. Μια από τις πιο σημαντικές είναι ότι μας προστατεύει…
Είναι αλήθεια οτι η μεσογειακή διατροφή προφυλάσσει από τη στεφανιαία νόσο;
Είναι η διατροφή των παππούδων μας, που οι ξένοι φαίνεται να τηρούν περισσότερο από μας. Η απάντηση είναι "ναι". Αυξημένες ποσότητες ωμέγα-3 λιπαρών οξέων που μετρήθηκαν στο αίμα ανθρώπων που…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- …
- 44
- Go to the next page