Κάπνισμα και άσκηση

Η νικοτίνη είναι ένα διεγερτικό που αυξάνει τη νευρική δραστηριότητα. Μιμείται τη δράση της ορμόνης επινεφρίνης, ένα φυσικό διεγερτικό που προκαλεί φυσιολογική αύξηση του ρυθμού της καρδιάς και της πίεσης…

Continue ReadingΚάπνισμα και άσκηση

Σκωληκοειδίτιδα: Διάγνωση και θεραπεία

Οξεία σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης. Είναι ένα συχνό πρόβλημα υγείας, ιδιαίτερα στις νεαρές ηλικίες. Θεραπεύεται επιτυχώς με χειρουργική επέμβαση (σκωληκοειδεκτομή). Αν όμως δεν διαγνωσθεί και αντιμετωπισθεί έγκαιρα,…

Continue ReadingΣκωληκοειδίτιδα: Διάγνωση και θεραπεία

Νυχτερινοί τρόμοι και εφιάλτες …ψυχραιμία!

Ξυπνάς το βράδυ από μία κραυγή που σου παγώνει το αίμα. Τρέχεις στο δωμάτιο του παιδιού σου και το βλέπεις όρθιο στο κρεβάτι του να κλαίει και τα μάτια του…

Continue ReadingΝυχτερινοί τρόμοι και εφιάλτες …ψυχραιμία!

Αφυδατωμένο δέρμα

Εχω αφυδάτωση! Είναι το συχνότερο παράπονο των περισσότερων γυναικών και η πιο εύκολη και αβίαστη εξήγηση για διάφορες ενοχλήσεις που νιώθουν στο δέρμα τους και που μπορεί να μην έχουν…

Continue ReadingΑφυδατωμένο δέρμα

Αρωματοθεραπεία

Πολλές φορές έχουμε ακούσει τη λέξη αρωματοθεραπεία" και σίγουρα ανρωτηθήκαμε τι μπορεί να είναι και αν ίσως έχει σχέση με αρώματα (;). Ναι, έχει σχέση με αρώματα αλλά όχι με…

Continue ReadingΑρωματοθεραπεία