Ψυχολογική ύπνωση

Η ύπνωση έχει μακρά ιστορία. Πολλοί υποστηρίζουν ότι η ιστορία της ύπνωσης φτάνει στην αρχαιότητα. Πιστεύεται ότι η αρχαίοι Έλληνες προκαλούσαν υπνωτικά φαινόμενα, πιθανώς εν αγνοία τους, κατά τη διάρκεια…

Continue ReadingΨυχολογική ύπνωση

Οι τύποι της ανθρώπινης προσωπικότητας στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Σύμφωνα με την Παραδοσιακή Κινέζικη Θεωρία, τα πέντε βασικά συστατικά του υλικού κόσμου είναι το νερό, η φωτιά, το ξύλο, το μέταλλο και η γη. Τα στοιχεία αυτά, έχουν ιδιαίτερα…

Continue ReadingΟι τύποι της ανθρώπινης προσωπικότητας στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική

Προληπτική ιατρική: 7 συμβουλές

Ολοι αναγνωρίζουμε τη σημασία της πρόληψης αλλά και της πρώϊμης διάγνωσης σαν το σημαντικότερο ίσως μέτρο αποτελεσματικής θεραπείας. Ωστόσο, οι κανόνες της προληπτικής ιατρικής δεν φαίνεται να εφαρμόζονται πάντα πιστά.…

Continue ReadingΠροληπτική ιατρική: 7 συμβουλές

Γυμναστική σαν τρόπος ζωής

Συνήθως θυμόμαστε τη γυμναστική, όταν το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και η γνωστή υστερία μας έχει καταλάβει. Τα «ωραιότερα κορμιά του κόσμου» παρελαύνουν προκλητικά στην οθόνη της T.V.…

Continue ReadingΓυμναστική σαν τρόπος ζωής

Υπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ιδιαίτερα κατά του καλοκαιρινούς μήνες γίνεται λόγος από πολλούς για την υπόταση και τα όσα αυτή επιφέρει. Πρέπει όμως να τονιστεί ότι η υπόταση αποτελεί ένα σύμπτωμα και όχι ξεχωριστή…

Continue ReadingΥπόταση: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται