Σουβλάκι εναντίον Χάμπουργκερ

Σουβλάκι ή χάμπουργκερ, τυρόπιτα ή πίτσα, με ή χωρίς τηγανητές πατάτες, αποτελούν τις πρώτες προτιμήσεις μας στο έτοιμο φαγητό (fast food). Πόσο υγιεινές είναι όμως αυτές οι επιλογές; Ποιά είναι…

Continue ReadingΣουβλάκι εναντίον Χάμπουργκερ

Η αιμοδοσία ισούται με ζωή!

Η αιμοδοσία έχει καθιερωθεί έως σήμερα μια από τις ιδανικοτερες πράξεις σχετικά με την αλληλεγγύη που προσφέρουμε και προσλαμβάνουν οι άλλοι από εμάς. Όμως πέρα από αυτό είναι κάτι μεγαλύτερο,…

Continue ReadingΗ αιμοδοσία ισούται με ζωή!

Παγκόσμια ημέρα για την Κυστική ίνωση

Στις 8 Σεπτεμβρίου παγκόσμια ημέρα για την κυστική ίνωση ή η νόσο των λευκών όσο καμία άλλη μέρα δεν πρέπει να κλείσουμε τα μάτια στην τεράστια μερίδα ατόμων με αυτή…

Continue ReadingΠαγκόσμια ημέρα για την Κυστική ίνωση

Τέσσερα μυστικά για τέλειο σώμα

Οπως στην μαγειρική υπάρχουν συγκεκριμένες συνταγές που πρέπει να ακολουθήσει κανείς για να απολαύσει ένα νόστιμο φαγητό, έτσι και στην άσκηση υπάρχουν τέσσερις βασικές αρχές που πρέπει να λάβει υπ’…

Continue ReadingΤέσσερα μυστικά για τέλειο σώμα

Αλτσχάιμερ: ένας διαρκής αγώνας

Το Αλτσχάιμερ θεωρείται μαζί με όλες τις μορφές καρκίνου και το Αids (σύνδρομο επίκτητης ανοσολογικής ανεπάρκειας) μια από τις μεγαλύτερες μάστιγες του σύγχρονου πολιτισμού. Η νόσος περιγράφηκε από τον Γερμανό…

Continue ReadingΑλτσχάιμερ: ένας διαρκής αγώνας