Διατροφή και ημικρανία
Κάποιοι ισχυρίζονται ότι οι κρίσεις ημικρανίας τους σχετίζονται με την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών όπως πολύ ώριμα τυριά, αλκοολούχα ποτά, τουρσιά και άλλα μαριναρισμένα λαχανικά και ψάρια, αλλά και φρούτα όπως…
Μπρόκολο και λάχανο εναντίον καρκίνου
Μέχρι σήμερα ήταν γνωστό ότι ουσίες που ονομάζονται 'ισοθειοκυανιδίνες' μπορούν να αναστείλουν την ανάπτυξη του καρκίνου του πνεύμονα σε πειραματόζωα, αλλά υπήρχαν λιγοστά στοιχεία για αυτή την ευεργετική επίδραση στους…
Yoga: Τα μυστικά της αναπνοής
Τα φώτα της αίθουσας χαμηλώνουν, η ένταση της μουσικής αυξάνεται και το πρόγραμμα της yoga ξεκινά. Ρυθμικές αναπνοές σε συνδυασμό με συγκεκριμένες στατικές και δυναμικές ασκήσεις στοχεύουν στην ολοκληρωμένη εκγύμναση…
Υγρές θερμίδες: μήπως ευθύνονται αυτές για την αύξηση στο βάρος σου;
Έχεις αναρωτηθεί πόσες θερμίδες καταναλώνεις καθημερινά μόνο από τα ροφήματα μέσα στην ημέρα σου; Σχεδόν όλα τα υγρά που καταναλώνουμε έχουν θερμίδες! Άλλα ροφήματα έχουν πάρα πολύ λίγες θερμίδες και…
Η βελτίωση του υποσυνείδητου είναι ένα ισχυρό μέσο.
Η βελτίωση του υποσυνείδητου μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην επίτευξη μιας καλύτερης ζωής επηρεάζοντας τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές. Ο υποσυνείδητος νους παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση των…
- Go to the previous page
- 1
- …
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- …
- 124
- Go to the next page