Ayurveda και πρόληψη των ασθενειών
Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να μην αρρωστήσουν. Ισχύει βέβαια έως…
Υπάρχει ένα πενταπλό σύστημα πρόληψης που αναφέρει ο Ayurveda και το οποίο έχει εφαρμογή σε κάθε τόπο και χρόνο και βοηθάει τους ανθρώπους στο να μην αρρωστήσουν. Ισχύει βέβαια έως…
Η ανθρώπινη φωνή είναι ένα μοναδικό και αξεπέραστο εργαλείο τόσο της καθημερινής μας έκφρασης, όσο και της πιο απαιτητικής και σαγηνευτικής καλλιτεχνικής μουσικής δημιουργίας, όπως η όπερα. Η ομιλία μας,…
Τα φώτα της αίθουσας χαμηλώνουν, η ένταση της μουσικής αυξάνεται και το πρόγραμμα της yoga ξεκινά. Ρυθμικές αναπνοές σε συνδυασμό με συγκεκριμένες στατικές και δυναμικές ασκήσεις στοχεύουν στην ολοκληρωμένη εκγύμναση…
Η θεραπεία μπορεί να κρατήσει μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο προγναθισμό αναφερόμαστε σε μια πλειάδα καταστάσεων που κύριο χαρακτηριστικό έχουν…
Γράφει η Μάντζαρη Ειρήνη, Ωτορινολαρυγγολόγος (ΩΡΛ) συνεργάτης του doctoranytime.gr Οι διαταραχές του ύπνου ταξινομούνται σε 4 κατηγορίες κατά την ASDC (Association of Sleep Disorders): 1) Insomnias, δηλαδή διαταραχές έναρξης και…