Οδηγίες για την ασφαλή άσκηση ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη

Σύντομη περιγραφή - ορισμός 1. Προσεκτικός ιατρικός έλεγχος για την πιθανή παρουσία συνοδών παθήσεων (π.χ. καρδιαγγειακές παθήσεις). 2. Προοδευτική αύξηση της έντασης και της διάρκειας της άσκησης. 3. Εκμάθηση προσιτών…

Continue ReadingΟδηγίες για την ασφαλή άσκηση ατόμων με σακχαρώδη διαβήτη

Doping – Ναρκωτικά αναλγητικά

Σε αυτήν την κατηγορία κατατάσσονται η κωδεϊνη και η μορφίνη. Αποτρέπουν τον πόνο, προκαλούν αίσθηση ευφορίας, ψυχικής διέγερσης και ψευδαισθήσεις υπεροχής και ικανοτήτων πέρα από τις πραγματικές του αθλητή. Η…

Continue ReadingDoping – Ναρκωτικά αναλγητικά

Κινησιοθεραπεία – ενεργητική

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η ενεργητική κινησιοθεραπεία είναι μια μορφή κινησιοθεραπείας, που σαν θεραπευτική μέθοδος επιδιώκει τη λειτουργική αποκατάσταση και την επιστροφή κάποιου ανθρώπου στις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής, μετά…

Continue ReadingΚινησιοθεραπεία – ενεργητική

Περιαρθρίτιδα ώμου

Αιφνίδιος πόνος και κυρίως περιορισμός των ενεργητικών και παθητικών κινήσεων της άρθρωσης, χωρίς να υπάρχουν πάντα παθολογικά ευρήματα στις ακτινογραφίες. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η περιαρθρίτιδα του ώμου είναι μία…

Continue ReadingΠεριαρθρίτιδα ώμου

Λόρδωση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Λόρδωση καλείται η αύξηση πάνω από το φυσιολογικό του κυρτώματος της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ-ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ Οι αιτίες που προκαλούν τη λόρδωση είναι η…

Continue ReadingΛόρδωση