Oι εμπλουτισμένοι σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία χυμοί φρούτων, όταν χορηγούνται σε μεγάλες ποσότητες στα μικρά παιδιά, μπορούν να προκαλέσουν, σε μακροχρόνια βάση, προβλήματα στην υγεία τους. Αυτό είναι το συμπέρασμα…
Η πρόσληψη ψευδαργύρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τα προβλήματα που παρουσιάζουν τα πρόωρα μωρά στις αναπτυσσόμενες χώρες, τα οποία οφείλονται στην έλλειψη του σημαντικού αυτού ιχνοστοιχείου. Αυτό προκύπτει…
Τα σύκα είναι γλυκά και δροσιστικά, αλλά παράλληλα είναι και βαριά στην πέψη και αργούν να αφομοιωθούν. Αυξάνουν έντονα το Kapha ενώ ταυτόχρονα μειώνουν το Vata και το Pitta. Είναι…
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες μήλων σε όλο τον κόσμο, αλλά γενικά μιλώντας, ένα ώριμο μήλο έχει σαν κυρίαρχη γεύση τη γλυκιά, μαζί με τη στυφή και έχει δροσιστική δράση στον οργανισμό.…
Το αχλάδι έχει γλυκιά και όξινη γεύση όταν είναι ώριμο, ενώ κυριαρχεί η στυφή γεύση όταν είναι άγουρο. Έχει δροσιστική δράση στον οργανισμό, καθαρίζει τα νεφρά προκαλώντας ελαφριά διούρηση και…
Με τη λειψυδρία να αιωρείται πάνω από τον πλανήτη μας, γιορτάζεται σήμερα σε όλον τον κόσμο η Παγκόσμια ημέρα του νερού. Τα στοιχεία είναι ανησυχητικά. Παρότι, το 97,5% του πλανήτη…
Ο θηλασμός παραμένει ό,τι καλύτερο για τα βρέφη αλλά οι επιστήμονες διερωτώνται πόσο πρέπει να διαρκεί. Το γάλα της μητέρας είναι γεμάτο θρεπτικές ουσίες, ορμόνες και αντισώματα που περνούν στο…
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανθρώπων οι οποίοι παρουσιάζουν μία vata διαταραχή στην περιοχή της κοιλιάς (νευρογενή ή σπαστική κολίτιδα ή σύνδρομο του ευερέθιστου έντερου), η οποία όμως δεν εκδηλώνεται με διαταραχή…