Είναι προφανές το ότι η αντιμετώπιση του άγχους χρειάζεται μία ολιστική και σε βάθος προσέγγιση στα χρόνια προβλήματα του πάσχοντος (προσωπικά, οικογενειακά, εργασιακά, κλπ), αλλά τα ακόλουθα μπορούν κατ αρχήν…
Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η αρωματοθεραπεία ασχολείται με την επίτευξη ευεξίας μέσω της χρήσης αγνών αιθερίων ελαίων, που αποστάζονται από διαφορετικά μέρη ενός φυτού. Πιο συγκεκριμένα, η αρωματοθεραπεία είναι η…
Για τις ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδου γίνεται λόγος από παλιά. Ακόμα και στην αρχαία Ελλάδα και την Κίνα υπήρχε η άποψη πως αποτελεί φάρμακο με σημαντικές δράσεις. Φαίνεται οτι το…