Προετοιμάστε το δέρμα σας για το χειμώνα!

Οι διακοπές έχουν ήδη τελειώσει για όλους. Τα παιδιά έχουν επιστρέψει στο σχολείο και η ζέστη του καλοκαιριού είναι σχεδόν παρελθόν. Αυτό σημαίνει την άφιξη μιας νέας εποχής, μιας εποχής…

Continue Reading Προετοιμάστε το δέρμα σας για το χειμώνα!

Είναι οι αριστερόχειρες φυσιολογικοί;

Για όσους είναι αριστερόχειρες, η ζωή είναι μία συνεχής διαδικασία προσαρμογής. Στην παιδική ηλικία, τα θρανία, τα τετράδια, η καλλιγραφία, είναι για δεξιόχειρες. Ο δάσκαλος και οι γονείς πιέζουν. Κατόπιν…

Continue Reading Είναι οι αριστερόχειρες φυσιολογικοί;

Τεστ κόπωσης ή θάλιο: ποιό είναι καλύτερο;

Το τεστ κοπώσεως το έχουμε όλοι ακουστά. Αλλοι το φοβούνται, άλλοι δεν το έχουν δοκιμάσει ποτέ και σε άλλους έχει καταξιωθεί η χρήση του, σαν μιά απλή και αξιόπιστη διαγνωστική…

Continue Reading Τεστ κόπωσης ή θάλιο: ποιό είναι καλύτερο;

Ασκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η προγραμματισμένη άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση του σακχαρώδους διαβήτη με άμεσους και έμμεσους τρόπους. Αμεσοι τρόποι 1. Με τη μυϊκή σύσπαση και την αυξημένη ροή αίματος…

Continue Reading Ασκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Πρωταθλητισμός σε παιδιά και εφήβους

Οι μακροχρόνιες και υπερβολικές επιβαρύνσεις στην προπόνηση και τους αγώνες μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη τόσο του οργανισμού όσο και της προσωπικότητας των παιδιών. Οι πολύ μεγάλες επιβαρύνσεις σχετίζονται…

Continue Reading Πρωταθλητισμός σε παιδιά και εφήβους

Ο ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ ΜΟΛΥΣΜΕΝΟΣ ΜΕ ΤΟΝ ΙΟ HIV

Στην αρχή της νόσου όταν τα Τ4 λεμφοκύτταρα είναι αρκετά, οι οροθετικοί απαντούν ικανοποιητικά στα εμβόλια και δεν παρουσιαζεται γενικά ελαττωμένη ευαισθησία σε λοιμώξεις. Καθώς η νόσος προχωρεί το αμυντικό…

Continue Reading Ο ΤΑΞΙΔΙΩΤΗΣ ΜΟΛΥΣΜΕΝΟΣ ΜΕ ΤΟΝ ΙΟ HIV

Αυχενικό σύνδρομο

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Ο όρος αυχενικό σύνδρομο χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις παθήσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης (αυχενική σπονδυλαρθρίτιδα, οπίσθιο συμπαθητικό αυχενικό σύνδρομο και κήλη του μεσοσπονδυλίου…

Continue Reading Αυχενικό σύνδρομο

Επικονδυλίτιδα του αγκώνα

Άλλες ονομασίες Αγκώνας τεννιστών. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πρόκειται για την τενοντίτιδα (φλεγμονή του τένοντα) των μυών που ξεκινούν από την έξω επιφάνεια του αγκώνα και καταλήγουν στον καρπό (μακρός…

Continue Reading Επικονδυλίτιδα του αγκώνα