Καλή επιτυχία με γυμναστική

Για εσάς που σήμερα αρχίζουν οι εξετάσεις και το άγχος σας έχει κυριεύσει, οι ειδικοί έχουν τη λύση! Σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Annals of Behavioral Medicine" και στην…

Continue Reading Καλή επιτυχία με γυμναστική

Το Οσκαρ της μακροζωίας

Ενώ κάποιοι αναζητούν το μυστικό της μακροζωίας στο κρητικό ελαιόλαδο και κάποιοι άλλοι στον καθαρό αέρα του Καυκάσου, οι Αμερικάνοι φαίνεται να έχουν την δική τους πρωτότυπη συνταγή για το…

Continue Reading Το Οσκαρ της μακροζωίας

Αυτοκόλλητη αντισύλληψη

Για πολλές γυναίκες τα αντισυλληπτικά δισκία αποτελούν ένα καθημερινό πονοκέφαλο. Θα πρέπει να μην το ξεχνούν, έτσι ώστε η πιθανότητα εγκυμοσύνης να είναι ελάχιστη. Ωστόσο, μέσα στη βιασύνη και το…

Continue Reading Αυτοκόλλητη αντισύλληψη

Οξεία σκωληκοειδίτιδα

Ο γιατρός την υποπτεύεται, οι ασθενείς ανησυχούν, αλλά η διάγνωση δεν είναι πάντα εύκολη. Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η οξεία σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς αποφύσεως που οφείλεται στην…

Continue Reading Οξεία σκωληκοειδίτιδα

Ορμόνη υπεύθυνη για το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο

Οι έντονες διαταραχές που παρουσιάζονται σε αρκετές γυναίκες πριν από την εμφάνιση της περιόδου τους, είναι πιθανό να έχουν ορμονικό υπόβαθρο και να οφείλονται στα επίπεδα της ορμόνης αλλοπρεγνανολόνης. Αυτό…

Continue Reading Ορμόνη υπεύθυνη για το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο

Η αυτοπεποίθηση κλειδί για εύκολη γέννα

Οι γυναίκες που έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, μπορούν να αντέξουν τις ωδίνες του τοκετού και τελικά να έχουν ευκολότερη γέννα. Αντίθετα αυτές που αμφιβάλλουν σχετικά με την αποτελεσματικότητα του…

Continue Reading Η αυτοπεποίθηση κλειδί για εύκολη γέννα

Οι γυναίκες το ίδιο σκληρές με τους άνδρες

Οι γυναίκες, αν και εμφανίζουν πιο συχνά κατάθλιψη, δεν εκτίθενται σε πιο πολύ άγχος στην ζωή τους από τους άνδρες και δεν παρουσιάζουν μεγαλύτερη ευαισθησία ως προς αυτό το άγχος.…

Continue Reading Οι γυναίκες το ίδιο σκληρές με τους άνδρες

Ο θυμός βλάπτει σοβαρά τις γυναίκες

Οι γυναίκες που δεν εξωτερικεύουν το θυμό και την κατάθλιψή τους, είναι πιο πιθανό να είναι παχύσαρκες και να παρουσιάζουν υψηλή χοληστερόλη, γεγονός που τις κάνει πιο ευάλωτες για την…

Continue Reading Ο θυμός βλάπτει σοβαρά τις γυναίκες