Συστηματική άσκηση και μακροζωία: πού, πώς, πότε και γιατί;

Η σωματική αδράνεια μαζί με το κάπνισμα, την υπέρταση και την υπερχοληστεριναιμία αποτελούν τους κυριότερους αναστρέψιμους προδιαθεσικούς παράγοντες για την καρδιαγγειακή νόσο. Όλες οι μελέτες αποδεικνύουν περίτρανα πλέον οτι, η…

Continue Reading Συστηματική άσκηση και μακροζωία: πού, πώς, πότε και γιατί;

Κρύα χέρια και πόδια

Όχι σπάνια, την κατάσταση αυτή ο γιατρός την χαρακτηρίζει σύνδρομο Raynaud ('ρεϊνώ') και συνιστά παρακολούθηση. Μερικοί από εμάς, νοιώθουν τα χέρια και τα πόδια τους πάντοτε κρύα και φορούν ζεστά…

Continue Reading Κρύα χέρια και πόδια

Χάστε τα ψωμάκια και την κοιλιά με αναίμακτη λιποαναρρόφηση

Αντιμετωπίστε τους φόβους σας και αποκτήστε το καλύτερο κορμί που θα μπορούσατε να έχετε, με μία αναίμακτη, ανώδυνη και αποτελεσματική μέθοδο. Όλες οι γυναίκες παλεύουν για την ομορφιά τους και…

Continue Reading Χάστε τα ψωμάκια και την κοιλιά με αναίμακτη λιποαναρρόφηση

Βουβωνοκήλη και ομφαλοκήλη: Μάθετε τα συμπτώματα

Για την αφαίρεση της κήλης ο δρόμος είναι το χειρουργείο. Οι κήλες εμφανίζονται όταν συμβαίνει πρόπτωση των οργάνων στο σώμα και τις περισσότερες φορές έχει προηγηθεί η άρση βαρών περισσότερο…

Continue Reading Βουβωνοκήλη και ομφαλοκήλη: Μάθετε τα συμπτώματα

Κρεατάκια και παιδί: Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι γονείς

Τα κρεατάκια είναι γνωστά σε όλους ήδη από μικρή ηλικία, αφού είναι ένα από τα συνηθισμένα προβλήματα που απασχολούν τα παιδιά. Τα κρεατάκια είναι γνωστά σε όλους ήδη από μικρή…

Continue Reading Κρεατάκια και παιδί: Τι χρειάζεται να γνωρίζουν οι γονείς

Αντιμετωπίζονται ασθένειες με θαλασσοθεραπεία;

Είναι συμπληρωματική μέθοδος και μπορεί να βοηθήσει ή να συντομεύσει τη βασική θεραπεία. Η θαλασσοθεραπεία ως ιαματική μέθοδος εμφανίζεται ήδη απο τους αρχαίους χρόνους. Σήμερα, σε εκατοντάδες παραθαλάσσιες χώρες ανά…

Continue Reading Αντιμετωπίζονται ασθένειες με θαλασσοθεραπεία;

Συχνουρία: τι να προσέξω

Η εξέταση που λέγεται γενική ούρων είναι πάντα απαραίτητη και αποτελεί την αρχή για κάθε έλεγχο στις περιπτώσεις αυτές. Όταν πηγαίνουμε συχνά στην τουαλέτα, συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε τον όρο συχνουρία.…

Continue Reading Συχνουρία: τι να προσέξω

Κατάκλιση (Έλκη πίεσης)

Ομάδες υψηλού κινδύνου για εμφάνιση κατακλίσεων είναι ηλικιωμένοι ασθενείς με μειωμένη κινητικότητα, παραπληγικοί ή τετραπληγικοί ασθενείς, ορθοπεδικοί ασθενείς με κατάγματα σπονδυλικής στήλης, λεκάνης ή κάτω άκρων και τέλος ασθενείς με…

Continue Reading Κατάκλιση (Έλκη πίεσης)