Υπνος: το κλειδί της μακροζωίας των γυναικών

Εάν αναρωτιέστε γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από τους άντρες, οι επιστήμονες έρχονται να σας διαφωτίσουν. Δεν έχουν πιο ανθεκτικό οργανισμό, ούτε διατρέφονται πιο σωστά, απλά κοιμούνται καλύτερα. Σ΄…

Continue Reading Υπνος: το κλειδί της μακροζωίας των γυναικών

Νικήστε το χρόνιο άγχος με την άσκηση

Τα άτομα, τα οποία πάσχουν από χρόνιο άγχος, μπορούν να αισθανθούν καλύτερα, άμα κατά τη διάρκεια που βιώνουν στρεσογόνες καταστάσεις ασχοληθούν συστηματικά με την άσκηση. Σ' αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν…

Continue Reading Νικήστε το χρόνιο άγχος με την άσκηση

Το άγχος απειλεί την υγεία των εργαζόμενων

Περισσότεροι από 40 εκατομμύρια εργαζόμενοι στις χώρες της Ευρώπης αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους λόγω της εργασίας τους, με αποτέλεσμα το εργασιακό άγχος, να έχει εξελιχθεί στο δεύτερο σε μέγεθος πρόβλημα υγείας…

Continue Reading Το άγχος απειλεί την υγεία των εργαζόμενων

Περισσότερος ύπνος, λιγότερα ατυχήματα για τους μαθητές

Μπορεί τα παιδιά να θεωρούν μαρτύριο το πρωινό ξύπνημα για το σχολείο, όμως έχουν και την συμπαράσταση των επιστημόνων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως το ωράριο του σχολείου πρέπει να αλλάξει…

Continue Reading Περισσότερος ύπνος, λιγότερα ατυχήματα για τους μαθητές

Προβληματίζουν οι πολύδυμες κυήσεις

Σε σύγχρονη "επιδημία" τείνουν να εξελιχθούν οι πολύδυμες κυήσεις. Η εντυπωσιακή πρόοδος των μεθόδων υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και η ολοένα συχνότερη εφαρμογή τους σε νέα ζευγάρια έχει εκτινάξει τον αριθμό των…

Continue Reading Προβληματίζουν οι πολύδυμες κυήσεις

Νέα μέθοδος διάγνωσης επικίνδυνης καρδιοπάθειας

Μία νέα τεχνική αναγνώρισης ατόμων που πάσχουν από το σύνδρομο long QT, το οποίο είναι μία συγγενής νόσος, που χαρακτηρίζεται από επιμήκυνση του διαστήματος QT στο ηλεκτροκαρδιογράφημα, και προκαλεί συγκοπή…

Continue Reading Νέα μέθοδος διάγνωσης επικίνδυνης καρδιοπάθειας

Οι συνέπειες της κατάχρησης του αλκοόλ

Η κατάχρηση αλκοόλ αποτελεί ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα, με σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική όσο και στην ψυχική υγεία του ατόμου. Βιολογικοί, κοινωνικοί και πιθανώς γενετικοί παράγοντες αλληλοεπιδρούν, στην εμφάνιση και…

Continue Reading Οι συνέπειες της κατάχρησης του αλκοόλ

Υπέρταση και Διαβήτης: Δυνητικά Ολέθρια Σχέση

Οι επιπλοκές από τα μεγάλα αγγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου (έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο) αλλά και τα μικρά αγγεία νεφρού και οφθαλμού, αποτελούν την…

Continue Reading Υπέρταση και Διαβήτης: Δυνητικά Ολέθρια Σχέση