Οσπρια και δημητριακά μειώνουν τον κίνδυνο από καρδιοπάθειες

Η κατανάλωση οσπρίων και αδρά επεξεργασμένων δημητριακών (που περιέχουν περισσότερες φυτικές ίνες), έχουν σημαντικά οφέλη στους καρδιοπαθείς, σύμφωνα με έρευνα Κορεατών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τελευταίο τεύχος του επιστημονικού περιοδικού…

Continue Reading Οσπρια και δημητριακά μειώνουν τον κίνδυνο από καρδιοπάθειες

Πολλές γυναίκες αγνοούν ότι κινδυνεύουν από οστεoπόρωση

Πολλές μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, πιθανόν να έχουν προχωρημένη απώλεια οστικής μάζας χωρίς να το γνωρίζουν, με αποτέλεσμα να διατρέχουν άμεσο κίνδυνο κατάγματος, σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο τελευταίο…

Continue Reading Πολλές γυναίκες αγνοούν ότι κινδυνεύουν από οστεoπόρωση

Οι νεφροί: Τα διυλιστήρια του σώματος

Ηταν η εποχή που η ζωντανή μάζα στον πλανήτη μας αποτελείτο αποκλειστικά από μονοκύτταρα μικροσκοπικά οντάρια - τους προγόνους αυτών που σήμερα ονομάζουμε μικρόβια - σε αφάνταστους αριθμούς και άπειρες…

Continue Reading Οι νεφροί: Τα διυλιστήρια του σώματος

Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Η κατανάλωση οσπρίων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης στεφανιαίας νόσου και η αυξημένη πρόσληψή τους μπορεί να αποτελέσει σημαντικό παράγοντα πρόληψης καρδιαγγειακών νοσημάτων στο γενικό πληθυσμό. Τα αποτελέσματα αυτά προκύπτουν…

Continue Reading Τα όσπρια προφυλάσσουν από τη στεφανιαία νόσο

Κάθε λεπτό ένα παιδί τυφλώνεται

Κάθε λεπτό που περνάει, ένα παιδί τυφλώνεται σε κάποιο μέρος του κόσμου, ανακοίνωσε στη Βιένη η αυστριακή οργάνωση για τους τυφλούς "Κρίστοφελ", επισημαίνοντας ότι οι περισσότερες περιπτώσεις παρατηρούνται στις φτωχές…

Continue Reading Κάθε λεπτό ένα παιδί τυφλώνεται

Αγάπη και οικογένεια ασπίδα κατά της κατάθλιψης στην τρίτη ηλικία

Η αγάπη, η φροντίδα και η καθημερινή επαφή με τα άτομα του οικογενειακού τους περιβάλλοντος έχουν πολλή μεγάλη σημασία για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης από την οποία πλήττονται άτομα της…

Continue Reading Αγάπη και οικογένεια ασπίδα κατά της κατάθλιψης στην τρίτη ηλικία

Τα παιδιά δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά

Τα παιδιά καταναλώνουν μόλις το ένα τρίτο των φρούτων και των λαχανικών που θα έπρεπε σύμφωνα με τις οδηγίες της κυβέρνησης και του Cancer Research Campaign, όπως προκύπτει από πρόσφατη…

Continue Reading Τα παιδιά δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά

Προγράμματα εμβολιασμών από την UNICEF στο Αφγανιστάν

Εκτεταμένοι εμβολιασμοί ξεκινούν στο Αφγανιστάν από τον Π.Ο.Υ. και την UNICEF, καθώς τις επόμενες μέρες περισσότεροι από 40.000 Αφγανοί εθελοντές και υγειονομικό προσωπικό σε ολόκληρη την ασιατική χώρα θα εμβολιάσουν…

Continue Reading Προγράμματα εμβολιασμών από την UNICEF στο Αφγανιστάν