Γενικά Οι συχνότερες μεταβολές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρούνται από το δέρμα, τους μαστούς, την κοιλιά και τα γεννητικά όργανα της εγκύου, ενώ γίνονται αντιληπτοί και οι εμβρυϊκοί παλμοί.…
Η τοποθέτηση απινιδωτών σε αεροπλάνα, καζίνο και άλλα πολυσύχναστα μέρη, καθώς και η στοιχειώδης εκπαίδευση ατόμων όπως οι αεροσυνοδοί ή οι φύλακες, στη χρήση αυτών των μηχανημάτων, μπορεί να σώσει…
Από τη Β' Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Νοσοκομείου 'Ο ΕΥΑΓΓΕΛΙΣΜΟΣ' - Μονάδα Ερευνας Πανεπιστημίου Αθηνών - Διαβητολογικό Κέντρο, εκδόθηκε το ακόλουθο δελτίο τύπου: Δευτέρα, 23 Οκτωβρίου 2000. Απόλυτη ελευθερία κινήσεων…
ΕΝΕΡΓΕΙΑ:............2100 Kcal ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ:.............73 γρ ΛΙΠΙΔΙΑ:....................69 γρ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ:...294 γρ Πρωινό Γάλα ημίπαχο (1.5%) 250ml με 60γρ δημητριακά πρωινού 2 φρούτα της επιλογής σας Καφές με 1 κ.γ. ζάχαρη Ενδιάμεσα Τόστ με…
Ημέρα 1 Ο,τι φρούτα θέλετε (οχι μπανάνα) + λαχανόσουπα. Ημέρα 2 Ο,τι λαχανικά θέλετε, 1 ψητή πατάτα με βούτυρο για βραδινό + λαχανόσουπα. Ημέρα 3 Συνδυασμός ημέρας 1 και ημέρας…
Πρωϊνό ½ γκρέιπ φρουτ και σκέτο καφέ ή τσάι. Γεύμα ½ γκρέιπ φρουτ, 2 αυγά , σαλάτα από τομάτα και αγγούρι (με ξυδι), 1 μεγάλη φρυγανιά και σκέτο καφέ ή…
Δευτέρα ΠΡΩΙΝΟ 2 αυγά. ΓΕΥΜΑ Κοτόπουλο ψητό ή βραστό (απεριόριστα) και 2 φλυτζάνια μαρούλι. ΒΡΑΔΙΝΟ Κοτόπουλο ψητό ή βραστό (απεριόριστα) και 1 φλυτζάνι μαρούλι. Τρίτη ΠΡΩΙΝΟ Τυρί και ζαμπόν (απεριόριστα).…
ΕΝΕΡΓΕΙΑ:...........2000 Kcal ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ:............70 γρ ΛΙΠΗ:.......................66 γρ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ:...280γρ Πρωϊνό Χυμός πορτοκάλι 100% φυσικός, χωρίς ζάχαρη (εώς 330ml) Καφές φίλτρου ή στιγμιαίος με 1-2 κ.γ ζάχαρη Ψωμί ολικής άλεσης, 2 φέτες (2Χ30γρ)…