Σύντομη περιγραφή - ορισμός Το οργανικό σώμα του ανθρώπου σχηματίζεται από επτά ιστούς οι οποίοι στο σύστημα Ayurveda, ονομάζονται dhatus. Η λέξη "dhatu" προέρχεται από τη Σανσκριτική ρίζα "dhri" που…
Ολο και περισσότερα παιδιά και έφηβοι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, όπως προκύπτει από μεγάλη έρευνα για την υγεία και τη διατροφή, που διεξάγεται από το ειδικό κέντρο CDC (Centers for…
Αυξάνοντας την ημερήσια κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, προστατεύετε τον οργανισμό σας από πολλά νοσήματα όπως τα καρδιαγγειακά και τον καρκίνο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην αυξημένη πρόσληψη βιταμίνης C. Τα…
Έβδομος κανόνας Πρίν ξαπλώσει κανείς θα πρέπει μαζί με τα ρούχα του, να βγάλει από το μυαλό του και όλες τις έγνοιες της ημέρας που τελειώνει και να τις "ακουμπήσει…
Τέταρτος κανόνας Μασσάζ με χλιαρό σουσαμέλαιο (είτε γενικά σε όλο το σώμα, είτε έστω μόνο στους κροτάφους και τις πατούσες) θα χαλαρώσει όλες τις υπερεντάσεις. Το αιθέριο έλαιο της λεβάντας…
Γενικά Μπορεί κανείς να ακολουθήσει κάποιες βασικές κατευθύνσεις για να βοηθήσει τον οργανισμό του να απολαύσει ένα βαθύ και ξεκούραστο ύπνο, ανεξάρτητα από την ιδιοσυγκρασία του. Είναι όντως γεγονός ότι…
Θα καταργηθεί η τρίτη θέση νοσηλείας σε πολλά από τα νοσοκομεία της Αττικής, καθώς σε μεγάλα νοσηλευτικά ιδρύματα έχουν ήδη ξεκινήσει έργα βελτίωσης, με τα οποία μειώνεται ο αριθμός των…
Αν ένας άνθρωπος έχει μόνο υπέρταση, ο κίνδυνος να πάθει κάποιο καρδιακό επεισόδιο σε 10 χρόνια, είναι 6%. Αν όμως έχει υπέρταση, χοληστερίνη, σακχαρώδη διαβήτη, καπνίζει και έχει και υπερτροφία…