Τι είναι το χαλάζιο;

Οτιδήποτε έχει σχέση με τα μάτια μας, δεν το παραμελούμε. Αρκετοί άνθρωποι έχουν ψηλαφήσει μια σκληρή διόγκωση κάτω από το δέρμα του βλεφάρου που τους έχει ανησυχήσει. Πρόκειται, πιθανώς, για…

Continue Reading Τι είναι το χαλάζιο;

Η αλήθεια για τους χυμούς

Ενας χυμός φρούτων αποτελεί μια πολύ καλή επιλογή, όχι μόνο γιατί δεν περιέχει πολλές θερμίδες αλλά γιατί περιέχει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά όπως υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Η καλύτερη επιλογή είναι φυσικά ένας…

Continue Reading Η αλήθεια για τους χυμούς

Καρδιοπροστασία με… μπύρα

Είναι γνωστό οτι η κατανάλωση κρασιού σε λογική ποσότητα προστατεύει την καρδιά απο την στεφανιαία νόσο. Πρόσφατη επιστημονική έρευνα φαίνεται οτι δεν ήθελε να δυσαρεστήσει τους εραστές του ζύθου. Συγκεκριμένα…

Continue Reading Καρδιοπροστασία με… μπύρα

Παίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Τα αντιβιοτικά έχουν ως ανεπιθύμητη ενέργεια την καταστροφή των "καλών" μικροβίων του σώματος μας, δηλαδή αυτού που λέγεται φυσιολογική χλωρίδα. Ένας μεγάλος αριθμός αυτών των μικροβίων βρίσκεται στο έντερο και…

Continue Reading Παίρνω αντιβίωση, χρειάζεται να πάρω και βιταμίνες;

Φώσφορος: κλειδώστε ενέργεια!

Είναι πιθανό να γνωρίζετε τη σημασία του φωσφόρου για την υγεία των οστών και των δοντιών. Ωστόσο, ο φώσφορος συνδέεται με μια από τις σημαντικότερες λειτουργίες αυτού που λέμε ζωή,…

Continue Reading Φώσφορος: κλειδώστε ενέργεια!

Πρωινή ναυτία της κύησης: Yπάρχει θεραπεία;

Η πρωινή ναυτία της κύησης, πέρα από τα ενοχλητικά συμπτώματά της, δεν εγκυμονεί κανέναν απολύτως κίνδυνο για τη μητέρα ή το έμβρυο. Η πρωινή ναυτία και ο εμετός είναι συχνό…

Continue Reading Πρωινή ναυτία της κύησης: Yπάρχει θεραπεία;

Είναι συμβατή η χορτοφαγία με την εγκυμοσύνη;

Οι λίαν στερητικές δίαιτες, όπως οι δίαιτες που περιλαμβάνουν μόνο φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς (fruitarianism) ή οι μακροβιοτικές τύπου Ζεν δίαιτες, καλύτερα να αποφεύγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.…

Continue Reading Είναι συμβατή η χορτοφαγία με την εγκυμοσύνη;

Θεραπεία ουλίτιδας

Με τη σωστή ενημέρωση και την κατάλληλη θεραπεία η ουλίτιδα είναι μια πλήρως ελεγχόμενη νόσος του περιοδοντίου. Γράφει ο Παναγιώτης Λαμπρόπουλος, οδοντίατρος και συνεργάτης του doctoranytime.gr  Βασική αιτία των ασθενειών…

Continue Reading Θεραπεία ουλίτιδας