Ασκηση και Αρτηριακή υπέρταση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει οτι η συστηματική αερόβια άσκηση, προκαλεί μείωση τόσο της συστολικής όσο και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης σε υπερτασικά άτομα, γεγονός που οδηγεί…

Continue Reading Ασκηση και Αρτηριακή υπέρταση

Ασκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η προγραμματισμένη άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση του σακχαρώδους διαβήτη με άμεσους και έμμεσους τρόπους. Αμεσοι τρόποι 1. Με τη μυϊκή σύσπαση και την αυξημένη ροή αίματος…

Continue Reading Ασκηση και σακχαρώδης διαβήτης

Ασκηση και τύφλωση

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Η συμμετοχή των τυφλών ατόμων σε κινητικές δραστηριότητες είναι απαραίτητη από την παιδική τους ηλικία. Μέσω της άσκησης παρέχονται εμπειρίες και ερεθίσματα που βελτιώνουν τις νοητικές,…

Continue Reading Ασκηση και τύφλωση

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΤΑΞΙΔΙΩΤΩΝ ΝΕΟΓΝΩΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 2 ΕΤΩΝ

Τα κάτωθι εμβόλια πρέπει να ελεγχθούν από ιατρό τουλάχιστον 10 εβδομάδες από την αναχώρηση ώστε να εξασφαλιστεί ο σωστός σχεδιασμός των εμβολιασμών που χρειάζεται να γίνουν και η χρονική σειρά…

Continue Reading ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΤΑΞΙΔΙΩΤΩΝ ΝΕΟΓΝΩΝ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΩΝ ΚΑΤΩ ΤΩΝ 2 ΕΤΩΝ

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΤΑΞΙΔΙΩΤΩΝ ΗΛΙΚΙΑΣ 2 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΠΑΝΩ

Οι αναθεωρημένες συστάσεις για την πολιομυελίτιδα από τη Συμβουλευτική Επιστημονική Επιτροπή Εμβολιασμών (Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής) δημοσιεύθηκαν στις 24 Ιανουαρίου στο MMWR και θα ενσωματωθούν στις οδηγίες προς ταξιδιώτες στο εγγύς…

Continue Reading ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΜΒΟΛΙΑΣΜΟ ΤΑΞΙΔΙΩΤΩΝ ΗΛΙΚΙΑΣ 2 ΕΤΩΝ ΚΑΙ ΠΑΝΩ

Οσφυαλγία

Σύντομη περιγραφή - ορισμός Με τον όρο οσφυαλγία αναφέρεται το υποκειμενικό αίσθημα του πόνου στην περιοχή της οσφύος. Η οσφυαλγία προκαλείται από παθήσεις της sπονδυλικής στήλης (σπονδυλαρθρίτιδα, σπονδυλόλυση, οστεομυελίτιδα, νεοπλασίες…

Continue Reading Οσφυαλγία

ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

ΑΦΟΡΑ ΤΙΣ ΧΩΡΕΣ Καναδάς, Σαιν Πιερ και Μικελόν (Γαλλία) ΗΠΑ. ΒΑΣΙΚΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ Ο κίνδυνος λοιμωδών νοσημάτων είναι αρκετά μικρός για τους ταξιδιώτες. Βεβαίως υπάρχουν κίνδυνοι όμως τα απαιτούμενα γενικά…

Continue Reading ΟΔΗΓΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΩΤΕΣ – ΒΟΡΕΙΑ ΑΜΕΡΙΚΗ

Κύφωση

Η κύφωση οφείλεται σε διάφορα αίτια και διακρίνεται με βάση το κινητό της καμπύλης σε εύκαμπτη και δύσκαμπτη, τη μορφή της καμπύλης σε ομαλή και γωνιώδη ή οξύχαιμη και την…

Continue Reading Κύφωση